Macht Vitamin C die Geburtenkontrolle weniger effektiv?

Antibabypillen sind Verhütungsmittel, die weibliche Hormone verwenden, um den normalen Menstruationszyklus einer Frau zu verändern. Die Pille verhindert eine Schwangerschaft, indem sie den Eisprung blockiert, so dass Ihre Eierstöcke keine Eizelle freigeben, die befruchtet werden kann und zu einer Schwangerschaft führen kann. Vitamin C oder Ascorbinsäure wird in der Regel in relativ hohen Mengen in den Eierstöcken gefunden, was darauf hindeutet, dass Vitamin für die Funktion der Eierstöcke wichtig ist. Der Konsum von sehr hohen Vitamin-C-Werten kann die Eierstockfunktion beeinträchtigen und die normale Funktion der Antibabypille stören. Seine spezifische Wirkung auf die Wirksamkeit der Verhütungspille ist jedoch weitgehend unbekannt.

Vitamin C (Bild: junce / iStock / Getty Images)

Wirkung auf Östrogen

Der Konsum hoher Vitamin-C-Spiegel kann die Wirkung der Antibabypille aufgrund einer Interaktion mit Östrogen beeinflussen, einem der Hormone, die in verschiedenen Arten von Antibabypillen vorkommen. Ascorbinsäure kann zu einem Anstieg des Östrogenkreislaufs in Ihrem Körper führen, erklärt das Medical Center der University of Maryland. Die Regulierung des Östrogenspiegels während jedes Antibabypillenzyklus ist wichtig, um den Eisprung wirksam zu blockieren. Wenn Vitamin C in ausreichenden Mengen eingenommen wird, um die Östrogenspiegel in Ihrem Körper signifikant zu beeinträchtigen, kann dies die Wirksamkeit der Pille beeinträchtigen.

Mögliche Auswirkungen auf Progesteron

Vitamin C kann auch mit Progesteron interagieren - einem anderen Hormon, das in Antibabypillen vorkommt - in einigen Fällen. Eine Studie, die 2003 in "Fertility & Sterility" veröffentlicht wurde, ergab, dass eine Vitamin-C-Supplementierung bei Frauen, die an einem Lutealphasendefekt leiden, die Progesteronspiegel erhöhen kann. Dieser Zustand verursacht Unfruchtbarkeit. Obwohl diese Daten darauf hindeuten, dass Vitamin C Progesteronspiegel beeinflussen kann, um krankheitsbedingte Unfruchtbarkeit zu verhindern, ist noch nicht bekannt, ob diese Interaktion auch die Progesteronspiegel von Frauen beeinflusst, die Antibabypillen einnehmen.

Gesamtwirkung auf die Geburtenkontrolle

Obwohl Vitamin C mit einigen der Hormone, die in verschiedenen Formen der Geburtenkontrolle vorkommen, interagieren kann, ist seine allgemeine Wirkung auf die Wirksamkeit der Geburtenkontrolle noch weitgehend unbekannt. Go Ask Alice!, Ein Gesundheitsdienst der Columbia University, gibt an, dass moderate Mengen an Vitamin C - und anderen Vitaminen - die Geburtenkontrolle wahrscheinlich nicht signifikant beeinflussen, die Einnahme sehr großer Dosen kann jedoch die Wirksamkeit der Pille verringern.

Überlegungen

Um eine unerwünschte Reaktion zwischen Vitamin C-Ergänzungen und der Antibabypille zu vermeiden, nehmen Sie Vitamin C in Maßen ein. Viele Menschen, die eine gesunde Ernährung einhalten und täglich mehrere Portionen Gemüse und Obst zu sich nehmen, benötigen möglicherweise keine zusätzliche Vitamin-C-Zufuhr. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt, dass Männer täglich 90 mg Ascorbinsäure einnehmen, Frauen 75 mg und stillende Frauen 120 mg pro Tag. Wenn Sie Geburtenkontrolle einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Vitaminpräparate einnehmen, einschließlich Vitamin C.