Vorteile von Kyolic Knoblauch
Wenn Sie an Knoblauch denken, denken Sie wahrscheinlich an den scharfen Geschmack und die Nützlichkeit beim Kochen. Knoblauch ist jedoch seit Jahrhunderten Teil der traditionellen Kräutermedizin, und der Kyolische Knoblauch, eine Art von gealtertem Knoblauchextrakt, der auch geruchsfrei ist, wird von den Praktikern für viele übliche Beschwerden empfohlen. Die moderne Wissenschaft unterstützt einige potenziell signifikante gesundheitliche Vorteile durch den Konsum von kyolischem Knoblauch.
Knoblauch enthält natürliche antioxidative Verbindungen. (Bild: Tatjana Baibakova / iStock / Getty Images)Kyolic Knoblauch
Die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch wurden im alten Ägypten erkannt. (Bild: pius99 / iStock / Getty Images)Die möglichen gesundheitlichen Vorteile der Knoblauchpflanze oder Allium sativum wurden bereits im alten Ägypten und später im mittelalterlichen Europa erkannt. Die Zerkleinerung des Knoblauchs steigert seine medizinischen Eigenschaften, da er eine inaktive Substanz in der frischen Nelke, Alliin genannt, in eine biologisch aktive Verbindung, Allicin, umwandelt. Durch die Alterung des Knoblauch-Extrakts zur Herstellung von kyolischem Knoblauch wird der natürliche, aber stechende Geruch beseitigt, während die Kraft von Allicin und einigen anderen Knoblauchverbindungen erhalten bleibt. Diese Komponenten sind Antioxidantien, die dazu beitragen, freie Radikale aus Ihrem Körper zu entfernen, die Nebenprodukte der Verdauung oder der Exposition gegenüber Toxinen sind und das Risiko für verschiedene Gesundheitsprobleme erhöhen können.
Herz-Kreislauf-Vorteile
Konsum von Knoblauch-Extrakt kann von Vorteil sein. (Bild: feri1 / iStock / Getty Images)Der Konsum von Knoblauch-Extrakt kann Ihrem Herz-Kreislauf-System zugute kommen, so das Linus Pauling Institute auf der Website der Oregon State University. Es unterdrückt ein Leberenzym, das an der Cholesterinproduktion beteiligt ist, und senkt den Blutspiegel von Lipoprotein niedriger Dichte oder "schlechtes" Cholesterin. Seine antioxidativen Eigenschaften können auch den Aufbau von cholesterinhaltigem Material (Plaque) in den Arterien verlangsamen, was zur Verhinderung von Arteriosklerose beiträgt. In einer Studie, die im März 2001 im "Journal of Nutrition" veröffentlicht wurde, fanden Forscher heraus, dass Labortiere, die mit einer Diät gefüttert wurden, die reich an kyolischem Knoblauch ist, deutlich weniger Fettablagerungen in ihren Aorten hatten als die Kontrollpersonen. Eine andere im März 2006 in derselben Zeitschrift veröffentlichte Studie fand heraus, dass Knoblauchextrakt dazu beitrug, die Atherosklerose bei einer Gruppe von Menschen zu verringern, die bereits Medikamente gegen dieses Problem einnahmen.
Anti-Krebs-Maßnahmen
Regelmäßiger Knoblauchkonsum kann die Krebsraten erhöhen. (Bild: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images)Es gibt auch Hinweise darauf, dass aus Knoblauch gewonnene Extrakte Antikrebseigenschaften haben. Dies spiegelt zum Teil die Fähigkeit von Knoblauchverbindungen wider, einen selbstzerstörerischen Prozess namens Apoptose in Krebszellen zu induzieren, so die Website des Linus Pauling Institute, die besagt, dass Knoblauch Krebszellen auch an der Vermehrung hindern könnte. Regelmäßiger Konsum von Knoblauch ist mit niedrigeren Raten verschiedener Krebsarten verbunden, stellt die Website des Memorial Sloan-Kettering Cancer Center fest. Dazu gehören Magen-, Darm-, Prostatakrebs und Gebärmutterkrebs sowie einige Blutkrebsarten. Dies sind vielversprechende Beobachtungen, aber es sind noch umfangreiche, randomisierte klinische Studien erforderlich, um den möglichen Schutz von Knoblauch gegen Krebs zu bestätigen.
Sicherheit und Interaktionen
Obwohl Knoblauch während der Schwangerschaft als sicher gilt, sollten Sie ihn mit Ihrem Arzt besprechen. (Bild: luamduan / iStock / Getty Images)Der Konsum von kyolischem Knoblauch gilt im Allgemeinen als sicher, obwohl er bei manchen Menschen Sodbrennen oder Magen-Darm-Probleme verursachen kann. Knoblauch ist ein natürlicher Blutverdünner. Daher kann er mit bestimmten Medikamenten interagieren, die auch das Blut verdünnen, z. B. nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente. Es kann auch mit Medikamenten zur Behandlung von HIV / AIDS oder mit Antibabypillen interagieren. Knoblauch gilt in der Regel als sicher während der Schwangerschaft und Stillzeit. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt besprechen, ob er für Sie hilfreich ist.
