Was sind die Vorteile von Limettensaft mit Honig?
Ein anscheinend skandalöses Paar, Limettensaft und Honig, stammen eigentlich von derselben Seite der Strecke. Beide sind überfüllt mit Antioxidantien, die die natürliche Heilungsfähigkeit des Körpers erhöhen, und beide werden als alternative medizinische Behandlungen für eine Reihe von Erkrankungen eingesetzt. Während Limetten in süße und saure Sorten eingeteilt werden, verbessern saure Limetten den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Honig durch Zitronensäure. Mischen Sie zu gleichen Teilen Limettensaft und Honig, um die Vorteile dieses dynamischen Duos zu erfassen.
Ein Glas Limettensaft auf einem Silbertablett mit frischen Limetten und einem Löffel Honig. (Bild: Zoryanchik / iStock / Getty Images)Schluckauf
Das nörgelnde Flattern der Schluckaufe beginnt mit schnellen Muskelkontraktionen im Zwerchfell, wobei der Muskel den Bauch von der Brust trennt. Das klappernde Geräusch, das mit Schluckauf verbunden ist, ist tatsächlich der Knorpel von Stimmbändern, die flattern, wenn plötzliche Luftschläge in die Lunge strömen. Um dieses Hühnchengeräusch zu unterbinden, schlucken Sie 1 Esslöffel Limettensaft und ergänzen Sie schnell mit 1 Esslöffel Honig. Der Honig beruhigt Ihre Stimmbänder und hilft der "Medizin".
Morgenkrankheit
Honig und Limettensaft sind eine der häufigsten Volksmedizin-Behandlungen für morgendliche Übelkeit bei Schwangeren. In einem Artikel, der in "Naaree", einem Online-Magazin für Frauen, veröffentlicht wurde, erklärt der Naturheilkundler Dr. Muneerah Kuraishi, dass Honig und Kalk natürliche Hormonbalancer sind, die bei regelmäßiger Einnahme das Hormonsystem beeinflussen können. Der Erfolg von Honig bei der Behandlung von Übelkeit wird auf seine schnelle Resorption im Magen zurückgeführt.
Hustenmittel
Die Fähigkeit des Honigs, Halsschmerzen zu lindern, wurde in traditionellen und alternativen Formen der Medizin seit langem eingesetzt. Neue Forschungen haben gezeigt, dass Honig bei Husten ebenso wirksam ist wie rezeptfreie Medikamente. Weniger Husten bei Nacht und besserer Schlaf waren die Ergebnisse von 2 Teelöffeln Honig, die Kindern ab 2 Jahren vor dem Zubettgehen verabreicht wurden. Aufgrund seines hohen Vitamin-C-Gehalts bietet Limettensaft Antioxidantien, die den Honig ergänzen, indem sie an der Wurzel des Hustens zugrunde liegende Probleme heilen.
