Was sind die Vorteile des Trinkens von flüssigem Chlorophyll?

Wenn wir das Wort Chlorophyll hören, denken wir normalerweise an unsere Schulzeit im naturwissenschaftlichen Unterricht zurück. Damals haben Sie gelernt, dass Chlorophyll Licht von der Sonne sammelt, um Energie in Pflanzen zu erzeugen, und dies verleiht den Pflanzen auch ihre schöne grüne Farbe. So finden Sie große Mengen Chlorophyll natürlich in Blattgemüse (Think Kale und Collard Green) und in geringerem Maße in Früchten (Think Äpfel, Kiwi und Birnen). Dieses grüne Juwel taucht jetzt in Saftbars und im Supplement-Bereich der Supermarktregale auf - sowohl in Form von Pillen als auch in flüssiger Form - und behauptet gesundheitliche Vorteile durch Gewichtsabnahme zur Krebsprävention. Ton zu gut um wahr zu sein? Hier ist die wissenschaftlich fundierte Wahrheit über die gesundheitlichen Vorteile von flüssigem Chlorophyll: Wie bei jeder Nahrungsergänzung sollten Sie vor dem Konsum von flüssigem Chlorophyll mit einem Arzt sprechen.

Eine athletische Frau, die ein Glas grünen Saft hält. (Bild: Dirima / iStock / Getty Images)

Stützt flüssiger Chlorophyll den Gewichtsverlust??

Es gibt vielversprechende Voruntersuchungen zur Unterstützung von Chlorophyll bei der Gewichtsabnahme. Eine kürzlich in Appetite veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass die Zugabe von Chlorophyll (aus Pflanzenmembranen) zu der Diät über 12 Wochen zu einem stärkeren Gewichtsverlust führte. Je länger die Studie dauerte, desto mehr Gewicht verlor sie im Vergleich zur Kontrollgruppe. Die Forscher der Universität Lund, die die Studie durchführten, stellten auch fest, dass sie das Verlangen nach Junk Food und den LDL-Cholesterinspiegel senkten. Eine frühere Studie der gleichen Forschungsgruppe, die 2013 in Appetite veröffentlicht wurde, zeigte, dass Chlorophyll möglicherweise eine Rolle bei der Sättigung spielt. Die Forscher untersuchten die Auswirkungen der Zugabe von Chlorophyll zu einer Diät mit hohem Kohlenhydratgehalt bei 20 übergewichtigen Frauen. Sie fanden heraus, dass der Zusatz von Chlorophyll ihre Hungermotivation unterdrückte und die Sekretion eines Hormons namens CCK erhöhte, das dazu beiträgt, Fett und Eiweiß in der Nahrung umzuwandeln.

Flüssiges Chlorophyll und Krebs

Vorläufige Untersuchungen haben gezeigt, dass Chlorophyll dazu beitragen kann, die oxidativen Schäden durch krebserregende Chemikalien und Strahlung zu mildern. Gemäß Chlorophyllen und Bakteriochlorophyllen: Biochemie, Biophysik, Funktionen und Anwendungen bindet flüssiges Chlorophyll an krebserregende Moleküle, die durch tägliche Exposition mit Tabakrauch erzeugt werden, Fleisch vom Grill und Aflatoxin, das aus Schimmelpilzen in Lebensmitteln hergestellt wird. Chlorophyll bildet mit den Karzinogenen einen Komplex, den Ihr Körper nur schwer aufnehmen kann, so dass Ihr Körper diese Komplexe durch Stuhlgang eliminiert und so Krebs vorbeugt.

Detox mit flüssigem Chlorophyll

Flüssiges Chlorophyll kann auch giftige Schwermetalle wie Quecksilber aus Ihrem Körper binden und entfernen. Zusätzlich hilft flüssiges Chlorophyll Ihrem Körper bei der Zerstörung und Entfernung von Keimen und hilft, das Wachstum neuer Keime zu verhindern. Darüber hinaus ist es eine gute und wirksame Magnesiumquelle, die Ihren Körper alkalisieren kann. Es ist auch ein Antioxidans, das schädliche Oxidation im Körper verhindert.

Geruch reduzieren mit flüssigem Chlorophyll

Schlechter Atem? Verdauungsprobleme? Topisches Chlorophyll wird seit Jahrzehnten in der Klinik eingesetzt, um den Geruch von offenen Wunden zu reduzieren. Daraufhin begannen die Ärzte, Chlorophyll oral bereitzustellen, um Uringeruch und Stuhlgeruch zu reduzieren. Flüssiges Chlorophyll kann als Desodorierungsmittel und Promotor einer guten Verdauungsfunktion wirken. Daher empfehlen medizinische Fachleute manchmal diese Ergänzung zur Behandlung von Mundgeruch. Bis heute gibt es noch wenig Wissenschaft, um diese Praxis zu unterstützen.

Natürliche Nahrungsquellen von Chlorophyll

Chlorophyll kommt natürlicherweise in Gemüse und einigen Früchten vor, einschließlich Kiwis, Äpfeln, Birnen, Spinat, grünen Bohnen, Rucola, Zuckererbsen, Kohl und Petersilie.

Die Risiken von flüssigem Chlorophyll

Natürliches Chlorophyll ist nicht giftig oder giftig für den Körper. Wenden Sie sich wie bei jedem Supplement an Ihren Arzt, bevor Sie es einnehmen, da es möglicherweise mit einigen Ihrer Medikamente in Verbindung steht. Die Sicherheit von flüssigem Chlorophyll wurde bei schwangeren oder stillenden Frauen nicht getestet, daher sollten sie diese Ergänzung vermeiden. Gelegentlich wurde über Durchfall, Verstopfung und Magenbeschwerden unter Verwendung von Chlorophyll berichtet. Es kann auch Ihren Urin oder Kot verfärben.