Vitamine, die helfen, Tinnitus zu heilen

Laut der American Speech-Language-Hearing Association ist Tinnitus eine Klangwahrnehmung, wenn keine vorhanden ist. Es manifestiert sich oft als Klingeln in den Ohren, es kann sich aber auch wie ein Summen, Zischen, Pfeifen oder sogar Brüllen im Kopf anhören. Tinnitus ist ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung. Es kann zu Hörverlust, Stress, Gehörschaden, Blutdruck, Tumoren und Atherosklerose führen, was eine Verengung der Arterien ist. Wenn die Korrektur der zugrundeliegenden Ursache keine Ergebnisse liefert oder eine zugrunde liegende Ursache nicht gefunden werden kann, kann eine andere Behandlungsform dazu beitragen, das Klingeln zu reduzieren oder zu beseitigen. Eine Form der Behandlung ist die Vitamintherapie.

Ein älterer Mann, der sein Ohr von einem Arzt überprüfen lässt. (Bild: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images)

Ginkgo Biloba

Laut der Mayo Clinic ist Gingko biloba eine der häufigsten Ergänzungen, die zur Behandlung von Tinnitus verwendet werden. Eine Studie, die im Allgemeinen Krankenhaus St. Georg in Hamburg im Jahr 2002 durchgeführt wurde, zeigte, dass die Behandlung mit Gingko-Infusionen, dh die Verabreichung von Flüssigkeiten direkt in den Blutkreislauf, in Kombination mit oralem Gingko biloba die Symptome von Tinnitus lindert. Oraler Gingko wurde zweimal täglich über einen Zeitraum von 12 Wochen in 80-mg-Dosen eingenommen. Die Menschen haben auch 120 bis 240 mg Magnesium oral und ohne Infusion eingenommen und eine Verbesserung erfahren.

Zink

Zink ist eine weitere Ergänzung, die nach den Informationen der National Institutes of Health zur Behandlung von Tinnitus beitragen kann. Eine Studie, die 1997 von der Abteilung für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde an der School of Medicine der St. Marianna University durchgeführt wurde, ergab, dass auch Menschen, die an Tinnitus leiden, einen Zinkmangel hatten. Die Teilnehmer erhielten zwei Wochen lang täglich 34 oder 68 mg Zink. Die meisten erleben eine Abnahme der Tinnitussymptome, wenn der Zinkzinkwert steigt.

Melatonin

Melatonin ist ein vom Körper hergestelltes Hormon, es kann jedoch auch als Nahrungsergänzungsmittel für Schlafstörungen eingesetzt werden. Eine Studie, die 1998 von der Ear Research Foundation in Sarasota, Florida, durchgeführt wurde, hat gezeigt, dass Menschen, die an Tinnitus leiden, davon profitieren können. Die Teilnehmer nahmen im Verlauf von 30 Tagen 3 mg Melatonin ein und stellten eine Verbesserung der Symptome fest.

B-Vitamine

Die National Institutes of Health bietet B-Vitamine als weitere mögliche Lösung für Tinnitus an. Eine Studie des Institute of Noise Hazards Research aus dem Jahr 1993 ergab, dass einige Menschen, die an Tinnitus leiden, auch einen B12-Mangel hatten. Die Nahrungsergänzung mit diesem Vitamin führte zu einer Verbesserung des Zustands. Es gibt auch Anekdoten, dass sowohl Niacin als auch Thiamin Linderung von Tinnitus bieten können. Zwischen 100 und 500 mg wurden Thiamin eingenommen. Niacin wurde in Dosen von 50 mg eingenommen und stieg auf 500 mg an. Es wird empfohlen, diese B-Vitamine zur Behandlung von Tinnitus vor der Verwendung mit einem Arzt zu besprechen.