Glatte Ulme & Verstopfung

Praktizierende verwenden Ulmus fulva oder schlüpfrige Ulme seit Tausenden von Jahren als pflanzliches Heilmittel. Slippery Ulme enthält Eigenschaften, die angeblich bei zahlreichen verschiedenen Beschwerden helfen, einschließlich Hauterkrankungen, Erkältungssymptomen und Magen-Darm-Beschwerden. Glatte Ulme kann eine gewisse Linderung von Verstopfung bieten und sie zu einer beliebten Zutat für abführende Tees machen. Wenn Sie erwägen, dieses oder ein anderes pflanzliches Präparat zu verwenden, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen.

Sich krank fühlen. (Bild: Ana Blazic / iStock / Getty Images)

Glatte Ulme

Glatte Ulme ist ein Baum, der in Nordamerika heimisch ist. Es kann bis zu 50 Meter hoch werden und hat rötlich braune oder orangefarbene Zweige und Blüten, die in Büscheln wachsen. Die Rinde der glatten Ulme hat eine gummiartige Textur, und Kräuterkundler verwenden diesen Teil des Baumes, um Salben, Tees, Pastillen, Extrakte und Packungen herzustellen. Amerikanische Ureinwohner verwenden seit Jahrhunderten glatte Ulme zur Behandlung von Halsschmerzen, Husten, Durchfall, Verstopfung, Wunden, Furunkeln, Geschwüren, Verbrennungen und Hautentzündungen. Das USDA erklärt, dass die Omaha-Ponca, Dakota und viele andere Stämme als Abführmittel eine Abkochung von Haussulme kochten.

Glatte Ulme und Verstopfung

Wenn Menschen schluckende Ulme oral einnehmen, werden die Nervenenden im Gastrointestinaltrakt stimuliert. Drugs.com erklärt, dass dies möglicherweise bei Verstopfung und Durchfall so nützlich ist. Kräuterkundige verwenden im Allgemeinen glatte Ulme als Tee zur Behandlung von Verstopfung; Gießen Sie zwei Tassen kochendes Wasser über ungefähr zwei Esslöffel Rindenpulver und lassen Sie sie drei bis fünf Minuten ziehen, so das Medical Center der University of Maryland. Erläutern Sie die Risiken und Vorteile der Verwendung von Ulmen, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.

Warnungen

Slippery Elm scheint keine Nebenwirkungen zu haben. Da es jedoch den Verdauungstrakt bedeckt, kann es die Aufnahme anderer Medikamente oder Kräuter verlangsamen. Um sicherzugehen, dass Sie alle Kräuter oder Medikamente vollständig aufnehmen, nehmen Sie zwei Stunden vor oder nach anderen Medikamenten Ulme.

Schwangerschaft und Stillzeit

Viele Frauen leiden während der Schwangerschaft an Verstopfung und möchten möglicherweise Kräuterergänzungen anstelle von rezeptfreien Medikamenten verwenden. Experten scheinen gespalten zu sein in Bezug auf die Sicherheit der Verwendung von Ulme während der Schwangerschaft. Das Medical Center der University of Maryland erklärt, dass, obwohl glatte Ulme während der Schwangerschaft wahrscheinlich sicher ist, die äußere Rinde des Baumes möglicherweise mit einer Erhöhung der Wahrscheinlichkeit von Fehlgeburten in Verbindung gebracht wurde. Wenn Sie eine Frau sind, die schwanger ist oder stillt, besprechen Sie vor der Verwendung mit Ihrem Arzt die Verwendung von Ulme.

Überlegungen

Wenn Sie sich für die Verwendung von glatter Ulme entscheiden, suchen Sie immer nach einem angesehenen Kräuterkundler oder ganzheitlichen Praktiker. Wenn Sie einen Abführmittel-Tee verwenden, suchen Sie nach Handelsmarken, die höhere staatliche Standards erfüllen müssen. Die FDA prüft keine pflanzlichen Präparate auf Sicherheit, Wirksamkeit oder Reinheit. Drugs.com warnt, dass einige Kräuter Elemente giftiger Metalle enthalten. Daher sollten Sie die Nahrungsergänzungen sorgfältig auswählen.