Proteinpulver & Kopfschmerzen
Proteinpulver sollte keine Kopfschmerzen verursachen. Wenn Sie jedes Mal, wenn Sie Proteinpulver einnehmen, Kopfschmerzen verspüren, haben Sie möglicherweise eine Allergie gegen Molkeprotein. Molkeprotein ist das am häufigsten verwendete Protein in den meisten Proteinpulvergetränken. Die Kopfschmerzen, die sich nach dem Trinken von Proteinpulver bilden, hängen mit einer Nasennebenhöhlenentzündung zusammen, die einen Druck im Kopf verursacht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die richtigen Diagnose- und Behandlungsoptionen.
Molkeproteinpulver
Kids Health gibt an, dass Milch aus zwei Hauptproteinen besteht: Molke und Kasein. Molke macht etwa 20 Prozent aus, während Kasein die restlichen 80 Prozent ausmacht. Molke ist der flüssige Teil der Milch, und die Kaseinproteine sind der Quark oder der feste Aspekt der Milch. Molkeprotein wird häufig als Proteingetränke, Riegel und andere Ergänzungen verwendet. Wenn Sie allergisch gegen Milch sind, sollten Sie keine Molke- oder Kaseinproteine zu sich nehmen.
Milchallergie
Während einer allergischen Reaktion auf Milch produziert Ihr Immunsystem laut der American Academy of Allergy, Asthma und Immunology Immunoglobulin E oder IgE, Antikörper, die versuchen, die Milchproteine abzuwehren. Ihr Immunsystem verwechselt die Proteine als schädliche Substanzen und reagiert auf sie, als ob sie gefährlich wären. Die IgE-Antikörper bewirken, dass andere Chemikalien wie Histamin reagieren. Histamin wird von Mastzellen in Weichteilen im ganzen Körper wie der Sinushöhle produziert.
Sinus Kopfschmerzen
Wenn Histamin in den Nebenhöhlen produziert wird, führt dies zu Entzündungen, Irritationen und Schwellungen. Die geschwollenen Nebenhöhlen üben übermäßigen Druck auf die verschiedenen anderen Teile des Kopfes aus. Dieser Druck kann Schmerzen in den Wangen, den Augen, der Stirn und dem Innenohr verursachen, so das Medical Center der University of Maryland. Sinus-Kopfschmerzen sind dumpfe, pochende Schmerzen in der Mitte des Kopfes, die sich verschlimmern, wenn Sie plötzlich stehen oder sich bücken. Ein Nasennebenhöhlenkopfschmerz kann ein Anzeichen für eine Nasennebenhöhlenentzündung sein und sollte von Ihrem Arzt beurteilt werden, wenn Sie Fieber entwickeln.
Behandlung
Die Behandlung von Sinus-Kopfschmerzen aufgrund einer allergischen Reaktion auf Molkeprotein beginnt mit der Vermeidung des Konsums von Molke. Anstelle der Verwendung von Molkenproteinpulver verwenden Sie Soja- oder pflanzliche Proteinpulver. Kleinere allergische Reaktionen können laut der American Academy of Allergy, Asthma und Immunology mit rezeptfreien Antihistaminika behandelt werden. Sinus-Kopfschmerzen werden mit Entstauungsmitteln behandelt, um die Entzündung in der Sinushöhle zu reduzieren, und Schmerzmittel werden gelindert, um die mit dem Druck verbundenen Schmerzen zu lindern. Sie können auch Dampf, einen Luftbefeuchter und Nasenspülungen verwenden, um die Nasennebenhöhle zu befeuchten und zu reinigen.
