Orangensaft & Fötusbewegung

Das Gefühl, dass sich Ihr Baby bewegt, ist einer der denkwürdigsten Momente der Schwangerschaft. Neben der Freude dieser ersten Tritte erhalten Sie von Ihrem Baby auch die Gewissheit, dass dort alles gut läuft. Ein Mangel an fötaler Bewegung kann dagegen störend sein. Wenn Ihr Baby gerade einen verschlafenen Tag hat, können Sie es mit ein paar Tricks bewegen, von denen einer Orangensaft ist.

Warum es funktioniert

Orangensaft ist ein wirksames Mittel, um die Bewegung des Fötus zu fördern. Vor allem der Zucker in Orangensaft kann ein schlafendes Baby anstoßen und wieder in Bewegung bringen. Der zuckerhaltige Orangensaft sollte eine schnelle Wirkung auf Ihr Baby haben - Sie sollten nur wenige Minuten nach dem Trinken des Safts Bewegungen spüren können. Die kalte Temperatur des Orangensaftes kann auch die Bewegung fördern.

Andere Strategien

Wenn Sie ein Glas Orangensaft trinken und trotzdem keine Bewegung spüren, geraten Sie nicht in Panik. Versuchen Sie stattdessen ein paar andere Strategien, um Ihr Baby in Bewegung zu setzen. Legen Sie sich zuerst in einem ruhigen Raum auf Ihre linke Seite. Konzentrieren Sie sich auf die Bewegungen Ihres Babys - es besteht die Möglichkeit, dass das OJ sie bewegt, aber ihre Bewegungen sind so gering, dass Sie sie nicht bemerkt haben. Sie können Ihren Bauch auch sanft anstoßen, um ihn aufzuwecken und Bewegung zu fördern.

Tritt zählt

Wenn Sie sich Sorgen um die Bewegung Ihres Babys machen und auf Orangensaft zurückgreifen müssen, um es in Bewegung zu setzen, sollten Sie tägliche Kickcounts in Betracht ziehen, um sicherzustellen, dass es aktiv genug ist. Ihr Baby sollte sich innerhalb einer Stunde zehnmal bewegen. Verfolgen Sie also den ganzen Tag über ihre Bewegungen. Wenn Sie sich hinter Ihr Glas Orangensaft legen und sich auf die Bewegung konzentrieren, werden diese 10 Tritte wahrscheinlich lange dauern, bevor Sie die Ein-Stunden-Grenze erreicht haben. Die American Pregnancy Association empfiehlt den Beginn der Trittzählung im Alter von 28 Wochen.

Benachrichtigen Sie Ihren Arzt

Wenn Ihre Versuche, Ihr Baby mit Orangensaft in Bewegung zu setzen, nicht funktionieren oder wenn Sie eine Bewegungseinschränkung feststellen, wenden Sie sich an Ihren Geburtshelfer oder Ihre Hebamme. Sie wird wahrscheinlich möchten, dass Sie zur Überwachung des Fötus kommen, wo sie den Herzschlag des Babys überprüft und möglicherweise einen Ultraschall durchführt. Es ist besser als sicher zu sein, also zögern Sie nicht, Ihren Anbieter zu kontaktieren, falls das ABl.