Meine Hände sind nach dem Trinken von Alkohol geschwollen

Alkohol in jeglicher Form - Bier, Wein oder Schnaps - kann zu einer Flüssigkeitsansammlung in Händen und Füßen führen, die auch als peripheres oder abhängiges Ödem bezeichnet wird. Flüssigkeit neigt dazu, sich in Händen und Füßen anzusammeln, da sie sich bergab bewegt. Alkohol wirkt anfangs als Diuretikum, was zu Dehydratation führen kann. Wenn Sie dehydriert sind, bleibt Ihr Körper an der Flüssigkeit hängen, um sie zu konservieren. Der salzige Snack, den Sie beim Trinken verzehren können, kann auch zu geschwollenen Händen beitragen.

Eine Gruppe von Freunden trinkt zusammen Wein. (Bild: Jon Feingersh / Mischbilder / Getty Images)

Mechanismen

Wenn sich Alkohol in Ihrem Blutkreislauf ansammelt, hemmt er die Freisetzung eines Hormons namens antidiuretisches Hormon (ADH), das den Urin konzentriert. Ohne den Einfluss von ADH passieren Ihre Nieren verdünnten Urin ohne die normalen Mengen an Natrium. Wenn der Alkoholgehalt sinkt, beginnt Ihr Körper wieder, Flüssigkeiten zu sparen. Da das Wasser, das Ihre Nieren ausgeschieden haben, während Ihr Alkoholspiegel kein Natrium enthielt, die Natriumvorräte zunehmen. Sie haben ein Ungleichgewicht im Verhältnis von Natrium zu Flüssigkeit. Da Natrium flüssig bleibt, entsteht ein Ödem.

Behandlung

Es kann logisch erscheinen, das Trinken von Flüssigkeiten zu vermeiden, wenn Sie ein Ödem in der Hand haben. Dies kann jedoch die Schwellung verschlimmern. Stattdessen können Sie versuchen, die Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen - trinken Sie jedoch wenig natriumhaltige Flüssigkeiten wie normales Wasser, da Sie bereits reichlich Natrium haben. Das Trinken von Flüssigkeiten hilft dabei, das überschüssige Natrium und die überschüssige Flüssigkeit auszugleichen.

Ödem des Bauches und der Hände

Wenn Sie längere Zeit stark trinken, können Sie eine viel ernstere Art der Flüssigkeitsansammlung entwickeln, die als "Aszites" bezeichnet wird und durch Leberzirrhose verursacht wird. Während sich normalerweise Ascites-Flüssigkeit in Ihrem Bauch entwickelt, kann es auch zu Schwellungen in den Beinen und Füßen kommen. Handödeme können sich auch durch Dehydrierung entwickeln, die durch chronischen Alkoholkonsum verursacht wird. Wenn Sie zusätzlich zu den geschwollenen Händen einen geschwollenen Bauch haben und stark trinken, konsultieren Sie Ihren Arzt für eine Leberbewertung.

Überlegungen

Manche Menschen neigen dazu, Flüssigkeit zu konsumieren, wenn sie Alkohol trinken, als andere. Frauen neigen dazu, Flüssigkeit leichter zurückzuhalten als Männer. Das Essen von salzigen Snacks während des Trinkens, das die Natriumaufnahme erhöht, kann auch die Tendenz erhöhen, geschwollene Hände zu entwickeln. Wenn Ihre Hände nach dem Alkoholkonsum länger als einen Tag stark geschwollen sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Andere Faktoren als Alkohol können Schwellungen in den Händen verursachen.