Mentos & Diät

Mentos-Bonbons sind für ihre kraftvolle Reaktion mit Diet Coke bekannt. Abgesehen davon, dass sie für Explosionen verwendet werden, naschen einige Leute auf Mentos, weil sie einen süßen Crunch ohne viele Kalorien liefern. Die Süßigkeiten haben jedoch kein gesundes Nährwertprofil, daher sollten sie nur gelegentlich gegessen werden.

Typen

Mentos hat verschiedene Sorten Pfefferminzbonbons und Kaugummi. Die Mints sind das beliebteste Produkt des Unternehmens und kommen in den Geschmacksrichtungen Original, Erdbeere, Zimt, grüner Apfel und gemischte Früchte. Der Mentos-Kaugummi ist in Minze, roter Frucht-Limette, Wassermelone oder tropischem Geschmack erhältlich.

Diät-Cola-Reaktion

Mentos-Bonbons haben sich den Ruf erworben, Teil einer explosiven Kombination zu sein. Wenn Sie eine Handvoll Mints mit einer 2-Liter-Flasche Soda-Pop kombinieren, entsteht aus der Mischung ein Geysir, in dem fast kein Soda in der Flasche verbleibt. Diet Coke scheint die stärksten Ergebnisse zu erzielen. Laut David Kestenbaum, Wissenschaftskorrespondent für NPR, bieten die Mentos-Münzstätten eine raue, schroffe Oberfläche, die Kohlendioxidmoleküle im Soda anzieht. Nachdem sich die Mints auf dem Flaschenboden angesiedelt haben, werden alle Kohlendioxidmoleküle sofort aus der Flasche freigesetzt, wodurch ein starker Druck entsteht, der das Soda nach oben drückt.

Warnung

Die Durchführung des Experiments mit Mentos und Diet Coke kann gefährlich sein und birgt das Risiko schwerer Verletzungen. Es ist für junge Kinder nicht sicher, dies auch unter elterlicher Aufsicht zu tun, da der Geysir, der aus der Diet Coke-Flasche spritzt, extremem Druck ausgesetzt ist und sogar Umstehende schädigen kann, wenn sich die Flasche außer Kontrolle gerät.

Ernährung

Das Essen von Mentos-Bonbons ist wesentlich weniger gefährlich als das Diet Coke-Experiment. Die ursprüngliche Mentos-Minzrolle hat 10 Kalorien pro Minute ohne Protein, 2,5 g Kohlenhydrate, 2 g Zucker und vernachlässigbare Mengen an Fett und Natrium. Die Nährwertangaben für die anderen Mintsorten sind ähnlich, obwohl Mini Mentos näher an 40 Kalorien pro Portion, 10 g Kohlenhydraten und mehr als 7 g Zucker liegt.

Überlegungen

Obwohl Mentos als gelegentliche Zwischenmahlzeit in eine gesunde Ernährung passt, werden sie in keiner der fünf Hauptgruppen gefunden, die MyPyramid.gov empfiehlt: fettfreie Milchprodukte, Vollkornprodukte, Obst, Gemüse und magere Proteine. Mentos sind zu hoch in Zucker und einfachen Kohlenhydraten, um sie als Nahrungsmittel zu klassifizieren, das ernährungsphysiologische Vorteile bietet, aber es wirkt sich nicht negativ auf die meisten Menschen aus, wenn sie ab und zu ein oder zwei Minzen kauen.