Ist Gingertee gut für den Hals?
Die Wurzel der Ingwerpflanze oder Zingiber officinale ist ein bekanntes asiatisches Gewürz und ein aromatischer Bestandteil in Ginger Ale, Ingwer Bier und rezeptfreien Kräuterhustenmitteln. Ingwer kann hilfreich sein, um einige kleinere Rachenbeschwerden zu reduzieren, es fehlen jedoch klinische Tests, die seine Wirksamkeit bestätigen. Pflanzliche Heilmittel können keinen professionellen medizinischen Rat einnehmen. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, um eine zugrunde liegende Erkrankung auszuschließen, wenn Halsschmerzen anhalten, schwerwiegende Symptome auftreten oder wenn Sie andere Symptome haben.
Frau hält Teetasse (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Halsbedingungen
Tasse Ingwertee (Bild: tashka2000 / iStock / Getty Images)Ein Tee, der aus der Wurzel der Ingwerpflanze hergestellt wird, ist im Mund leicht scharf, was die Freisetzung von Sekreten auslöst, die zur Beseitigung von Rachenstau beitragen, wie in der "Gale Encyclopedia of Alternative Medicine" beschrieben. Gingertee kann auch die Halsentzündung lindern, was dies kann verkürzen Sie die Dauer der Kehlkopfentzündung, ein Zustand, der das Sprechen erschwert.
Ingwerwurzel
geschnittene Ingwerwurzel (Bild: Tatjana Baibakova / iStock / Getty Images)Gingerdiols, Shogaole und Gingerole sind laut „PDR for Herbal Medicine“ die aktiven Bestandteile in Ingwer-Tee. Abgesehen davon, dass Ingwer entzündungshemmend ist, könnte Ingwer antimikrobielle Eigenschaften haben, was bedeutet, dass er das Wachstum von Pilzen, Bakterien und anderen Mikroorganismen hemmt das kann zu Halsschmerzen beitragen. Wissenschaftliche Tests sind notwendig, um die Wirkung von Ingwertee bei der Behandlung von Halserkrankungen zu bestätigen.
Vorbereitung
kochendes Wasser auf dem Herd (Bild: kcslagle / iStock / Getty Images)Bereiten Sie Ingwer-Tee zu, indem Sie eine Tasse kochendes Wasser über einen Teelöffel Ingwerpulver oder bis zu zwei Teelöffel geriebene frische Ingwerwurzel gießen. Frischer Ingwer ist in vielen Supermärkten im Bereich der Produkte erhältlich. Trinken Sie bis zu 3 Tassen pro Tag, um Halsschmerzen zu behandeln. Sie finden Ingwer Tinktur und Kräuter Hustensirup, die Ingwer enthalten in Reformhäusern. Befolgen Sie die Dosierungsanweisungen auf den Packungen.
Vorsichtsmaßnahmen
Arzt spricht mit Patient (Bild: AlexRaths / iStock / Getty Images)Halsschmerzen, die länger als ein paar Tage anhalten, können ein Symptom für eine schwerwiegendere Erkrankung wie Halsentzündung sein. Ingwer-Tee ist für die meisten Menschen im Allgemeinen sicher, aber es besteht ein geringes Risiko für eine Fehlgeburt, insbesondere bei hohen Dosen, so die "Gale Encyclopedia". Schwangere Frauen sollten also keinen Ingwertee trinken. Trinken Sie keinen Ingwertee, wenn Sie Gallensteine haben, eine Blutgerinnungsstörung haben oder vor einer geplanten Operation. Ingwer kann einige Medikamente stören. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, bevor Sie eine Erkrankung mit Ingwertee behandeln.
