Wie man Proteinpulver frisch hält

Proteinpulver, das von Bodybuildern, Veganern und allen, die ihre Proteinzufuhr steigern möchten, verwendet wird, kommt oft in großen Wannen, für die einige Menschen ein Jahr oder mehr benötigen. Proteinpulver ist ein Trockenfutter und hat eine ziemlich stabile Haltbarkeit. Trotzdem sollten Sie Vorkehrungen treffen, um Ihr Proteinpulver frisch zu halten, um seine Wirksamkeit und seinen Geschmack zu erhalten.

Nahaufnahme von Proteinpulver (Bild: kjekol / iStock / Getty Images)

Schritt 1

Lagern Sie Proteinpulver an einem kühlen, trockenen und dunklen Ort. Laut USA Emergency Supply werden getrocknete Lebensmittel am besten bei kühleren Temperaturen um 72 Grad Fahrenheit oder darunter gelagert. Bewahren Sie Ihr Proteinpulver in einem Schrank außerhalb einer Wärmequelle auf, wie z. B. dem Herd, oder bewahren Sie es im Kühlschrank auf.

Schritt 2

Verschließen Sie den Behälter nach jedem Gebrauch wieder fest, damit keine Feuchtigkeit in das Pulver eindringen kann. Die USA-Notversorgung sagt, dass es besonders wichtig ist, Feuchtigkeit von getrockneten Lebensmitteln während der Lagerung fernzuhalten.

Schritt 3

Schützen Sie sich vor dem Eindringen von Flüssigkeiten oder anderen Substanzen in den Proteinpulverbehälter, wenn Sie ihn für den Gebrauch öffnen. Andere weniger lagerstabile Verunreinigungen können zur Bildung von Schimmel oder Bakterien führen.

Schritt 4

Überprüfen Sie das Verfallsdatum auf dem Behälter und entsorgen Sie nicht verwendetes Proteinpulver nach dem vorgeschlagenen Datum.