Wie man Mozzarella-Sticks in der Mikrowelle kocht
Nur wenige Dinge sind einfacher als ein Snack, der in wenigen Minuten vom Gefrierschrank zum Teller reicht. Viele gefrorene Mozzarella-Stick-Produkte können in der Mikrowelle erhitzt werden, obwohl sie weniger knusprig sind als die, die im Ofen gebacken werden. Während die Snacks einfach zuzubereiten sind, lohnt es sich, das Etikett sorgfältig zu lesen. Einige Marken geben an, dass sie nicht in der Mikrowelle erhitzt werden sollten. Andere enthalten Mikrowellenanweisungen, aber die Zappingzeiten variieren von einer Marke zur anderen.
Ein großer Teller Mozzarellasticks. (Bild: bhofack2 / iStock / Getty Images)Schritt 1
Das Marinara-Saucen-Paket in einer Schüssel mit warmem Wasser auftauen, wenn die Sauce im Mozzarella-Stick-Paket enthalten ist. Die Packung nicht in der Mikrowelle lagern und mindestens sechs Minuten warten, bis die Sauce im Wasser Raumtemperatur erreicht.
Schritt 2
Ordnen Sie die Mozzarella-Stäbchen wie Speichen auf einem Rad an und bedecken Sie die Oberfläche der Platte gleichmäßig. Diese Konfiguration hilft den Sticks, gleichzeitig zu kochen. Bedecken Sie nicht die Stöcke.
Schritt 3
Legen Sie die Platte in die Mikrowelle und bereiten Sie das Kochen bei starker Hitze vor. Mikrowellen die Sticks auf einer Seite für 25 bis 45 Sekunden, wenn weniger als 10 oder 45 bis 60 Sekunden für eine Platte mit 10 oder mehr Sticks vorhanden sind.
Schritt 4
Verwenden Sie eine Zange, um die Mozzarella-Stöcke umzudrehen. Abhängig von den Verpackungshinweisen, können Sie sie für weitere 25 bis 45 Sekunden in der Mikrowelle lagern, wenn weniger als 10 oder 45 bis 60 Sekunden für eine Platte mit 10 oder mehr Sticks vorhanden sind.
Schritt 5
Öffnen Sie die Mikrowellentür und klopfen Sie auf die Stöcke, um zu sehen, ob sie kalt sind, besonders in der Mitte. Wenn ja, kochen Sie alle 15 Sekunden, bis sie sich warm fühlen.
Schritt 6
Nehmen Sie die Schüssel aus der Mikrowelle. Lassen Sie sie eine Minute lang stehen und servieren.
Dinge, die du brauchen wirst
Kleine Schüssel, optional
Mikrowellengeeignete Platte
Zange
Tasse
Warmes Wasser
Spitze
Gefrorene Mozzarellasticks werden direkt vom Gefrierschrank in den Ofen oder in die Mikrowelle geleitet. Wenn sie zuerst aufgetaut werden, kann die Kruste breiig werden.
Den Snack mit Ranch Dressing, Tartarsauce oder Salsa servieren.
Warnung
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie in mikrowellengeformte Lebensmittel einwirken und darin beißen. Speisen wie Mozzarella-Stäbchen können extrem heiß werden, besonders wenn sie gerade nicht in der Mikrowelle sind. Zangen sind hilfreich, wenn Sie die Stöcke umdrehen oder übertragen möchten.
Übungsportion kontrollieren. Zwei Stöcke haben etwa 115 Kalorien und 3 Gramm Fett. Wie viele Tiefkühlkostprodukte enthalten sie auch einen relativ hohen Natriumgehalt. Die Zwei-Stick-Portion macht etwa 10 Prozent der täglich empfohlenen Natriummenge aus.
