Herzfrequenz & Soda

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Herzschlag schneller wird, nachdem Sie eine Coladose getrunken haben, ist dies möglicherweise nicht Ihre Vorstellungskraft. Einige alkoholfreie Getränke enthalten Koffein, ein natürliches Stimulans, das die Herzfrequenz beeinflussen kann. Wenn dies jedes Mal geschieht, wenn Sie Soda trinken, sollten Sie zu einer Sorte mit der Bezeichnung koffeinfrei wechseln. Oder trinken Sie lieber Wasser. Die schnelle Herzfrequenz kann auch auf eine Erkrankung hinweisen. Wenden Sie sich daher an Ihren Arzt, wenn die Symptome anhalten oder schwerwiegend sind.

Ein älteres Paar teilt sich eine Cola, während es einen Film schaut. (Bild: FlairImages / iStock / Getty Images)

Der Koffeineffekt

Koffein kann das Herz und die Atemfrequenz erhöhen und die Energie vorübergehend steigern. In einer Studie, die 2007 im "Journal of Food Science" veröffentlicht wurde, testeten Marken-Colas und Diät-Colas bei 34 bis 46 Milligramm Koffein pro 12 Unzen, während andere Sodasorten bis zu 55 Milligramm in derselben Portion enthielten. Handelsmarken hatten im Allgemeinen weniger Koffein. Täglich 250 Milligramm Koffein zu trinken gilt als mäßig. Manche Menschen sind jedoch selbst gegenüber einer geringen Menge an Koffein empfindlich.