Frisch's Nährwertangaben
Frisch's ist eine Restaurantkette, die durch das ikonische Maskottchen Big Boy bekannt ist. Frisch's entstand 1905, als der Gründer Samuel Frisch einen Caféstandort in Cincinnati eröffnete. Seitdem hat sich Frisch's in den Vereinigten Staaten verbreitet und 1998 mit dem Erwerb von Lizenzrechten für die Entwicklung von Golden Corral-Standorten weiter ausgebaut. Frisch's serviert eine Auswahl an amerikanischen Gerichten, die verschiedene Nährwerte abdecken.
Ein Junge isst einen Fast-Food-Hamburger. (Bild: Christopher Robbins / Digital Vision / Getty Images)Salat
Obwohl Frisch für seine Big Boy-Sandwiches bekannt ist, bietet die Kette leichtere Optionen wie Salat. Eine Option ist der Health Smart Chicken Breast Salat, der mit 4 Unzen geliefert wird. Ranch Dressing mit reduziertem Kaloriengehalt. Dieser Salat enthält 405 Kalorien mit 15 g Fett, 28 g Kohlenhydraten und 29 g Eiweiß. Das Entfernen des Verbands kann viele Kalorien reduzieren, da nur 2 oz. Der Ranch Dressing enthält 80 Kalorien und 5 g Fett.
Suppe
Die Suppe ist bei Frisch die kalorienärmste Option. Die Gemüsesuppe der Kette ist Diät-freundlich, jede Tasse Suppe enthält 84 Kalorien und nur 4 g Fett.
Großer Junge
Der große Junge ist der Hamburger von Frisch. Dieser Hamburger enthält 600 Kalorien, was 30 Prozent der empfohlenen täglichen Einnahme von 2.000 Kalorien entspricht. Die Hamburger von Big Boy sind mit 26 g sehr fettreich. Ein großer Junge liefert auch 40 g Eiweiß und 35 g Kohlenhydrate.
Fischbrötchen
Neben Big Boys serviert Frisch's eine Reihe weiterer Sandwiches. Eine Option, die etwas weniger Kalorien enthält als der Big Boy, ist das Fish Sandwich, das 467 Kalorien und 23 g Fett enthält. Dieses Sandwich enthält mehr Kohlenhydrate und weniger Eiweiß als der Big Boy, da es 47 g Kohlenhydrate und 19 g Eiweiß enthält.
Hühnchensandwich
Das gegrillte Hähnchenbrust-Sandwich bei Frisch's ist das kalorienärmste Sandwich und enthält 351 Kalorien, was nur 58 Prozent der Kalorien eines Big Boy sind. Dieses Sandwich ist mit 9 g fettarm und liefert 32 g Kohlenhydrate und 30 g Eiweiß.
