Mit einem Ostomiebeutel zu vermeidende Lebensmittel

Eine Ostomie ist eine chirurgisch geschaffene Öffnung in Ihrem Bauchraum, durch die Abfälle Ihren Körper verlassen und in einem Beutel sammeln können. Die Entscheidung, was mit einem Stomabeutel zu essen ist, ist eine individuelle Entscheidung. Jeder reagiert anders auf Nahrungsmittel, und diese Reaktionen ändern sich durch die Ostomie nicht. Bestimmte Nahrungsmittel verursachen bekanntermaßen Gas, Verstopfung oder Durchfall und andere Verdauungsprobleme. Es ist am besten, diese Nahrungsmittel einfach zu meiden. Wenn Sie eine Stomabeutel haben, sollten Sie zu Hause neue Speisen ausprobieren, um zu sehen, welche Auswirkungen sie haben können, bevor Sie sie in einer öffentlichen Situation essen. Das American College of Surgeons erklärt, dass eine Ileostomie vorliegt, wenn Ihre Stomabeutel sich mit dem Dünndarm verbindet und Sie normalerweise einen wässrigen Stuhl haben, während eine Koloskopie mit dem Dickdarm verbunden ist und Ihr Stuhl größer und fester ist.

Teller mit Rosenkohl (Bild: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Nahrungsmittel für die Gasproduktion

Alle Nahrungsmittel, die vor dem Stoma die Gasproduktion ausgelöst haben, werden diese Reaktion wahrscheinlich weiterhin auslösen. Das zusätzliche Gas führt nicht zu Gesundheitsproblemen oder Problemen mit der Ostomie, kann jedoch unangenehm und peinlich sein. Übliche gasproduzierende Nahrungsmittel umfassen Bohnen, Bier, Broccoli, Rosenkohl, Kohl, kohlensäurehaltige Getränke, Blumenkohl und Zwiebeln. Das Medical Center der University of Pittsburgh empfiehlt, Joghurt zu essen oder Buttermilch zu trinken, um Gas zu sparen.

Weniger verdauliche Lebensmittel

Die United Ostomy Associations of America (UOAA) berichtet, dass einige Nahrungsmittel weniger verdaulich sind als andere und das Risiko einer Verstopfung der Stomata darstellen können. Zu diesen Lebensmitteln gehören Mais, Kokosnuss, Pilze, Nüsse, rohes Obst und Gemüse. Sie sollten Lebensmittel vermeiden, die nicht vollständig verdauen, darunter Kohl, Sellerie, Trockenfrüchte, grüne Paprikas, Salat, Pilze, Erbsen, Ananas, Popcorn, Samen, Häute aus Obst und Gemüse. Eine Blockade der Ostomie kann zu einer Notsituation führen. Wenn Sie Symptome wie dünne, klare Flüssigkeit mit übelriechendem Geruch, Krämpfe und Bauchschmerzen in der Nähe des Stomas aus Ihrem Stoma spüren oder wenn Sie mehrere Stunden lang keinen Ausfluss haben, sollten Sie Ihren Arzt anrufen.

Stuhlkonsistenz

Die Nahrungsmittel, die Sie essen und die Getränke, die Sie trinken, beeinflussen die Konsistenz des Stuhls, der sich in Ihrem Stomabeutel sammelt. Andere Faktoren wie Stimmung, Stress und Gesundheit können auch die Menge und Konsistenz Ihres Stuhls beeinflussen. Nahrungsmittel wie Apfelmus, Bananen, Käse, Nudeln, Reis, Erdnussbutter, Kartoffeln ohne Haut und Tapioka können dickeren Stuhlgang verursachen. Sie sollten mit diesen Lebensmitteln experimentieren, um zu verhindern, dass der Stuhl zu dick wird. Traubensaft, stark zuckerhaltige Lebensmittel, Pflaumensaft, würzige Lebensmittel können den gegenteiligen Effekt auf den Stuhl haben. Daher sollten Sie sie in kontrollierten Mengen essen, um einen zu dünnen Stuhl zu vermeiden.

Geruch, der Nahrungsmittel verursacht

So wie gaserzeugende Lebensmittel Unwohlsein und Verlegenheit verursachen können, können geruchsbildende Lebensmittel ähnliche Komplikationen verursachen. Um die unangenehmen Gerüche im Stuhl zu vermeiden, empfiehlt die UOAA, auf Spargel, gebackene Bohnen, Brokkoli, Kohl, Eier, Fisch, Knoblauch, Zwiebeln, Erdnussbutter und starken Käse zu verzichten. Sie können Gerüche kontrollieren, indem Sie Buttermilch, Cranberrysaft, Orangensaft, Petersilie, Tomatensaft und Joghurt konsumieren.

Weitere Tipps

Es kann nützlich sein, ein Ernährungstagebuch zu führen, um zu protokollieren, welche Nahrungsmittel Probleme verursachen. Wenn Sie alle drei Tage ein neues Futter einführen, können Sie Ihre Symptome besser bewältigen. Sie sollten in regelmäßigen Abständen versuchen, Mahlzeiten zu sich zu nehmen, da das Überspringen von Mahlzeiten zu wässrigem Stuhlgang und Benzin führen kann. Da die Laktoseintoleranz bei einem Ostomie-Syndrom üblich ist, müssen Sie möglicherweise auf eine laktosefreie Milch oder eine Alternative umsteigen.