Kann ich noch Nährstoffe aufnehmen, wenn ich Prilosec nehme?

Prilosec, der Markenname von Omeprazol, ist ein Medikament zur Behandlung von zu viel Magensäure. Es kann die Aufnahme bestimmter Nährstoffe beeinflussen, darunter Calcium, Folsäure und Vitamin B-12. Daher müssen Sie möglicherweise die Aufnahme dieser Nährstoffe ergänzen. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes bezüglich der richtigen Ergänzung.

Roher organischer karminroter roter Mangold sitzt auf einem Holztisch. (Bild: daisy1344 / iStock / Getty Images)

Beschreibung

Prilosec behandelt Beschwerden wie Geschwüre, Dyspepsie und gastroösophageale Refluxkrankheit, die zu Sodbrennen-Symptomen und Schäden durch Magensäure führen können. Das Medikament ist ein Protonenpumpenhemmer, das heißt, es verringert die Menge an Säure, die der Magen bildet. Es kann jedoch auch die Aufnahme bestimmter Nährstoffe hemmen und andere Nebenwirkungen verursachen, darunter Appetitverlust, trüber Urin, Müdigkeit, Halsschmerzen, Gas, Durchfall, Verstopfung und Körperschmerzen.

Kalziumabsorption

Prilosec kann verhindern, dass Ihr Körper Kalzium absorbiert, was zu einer Verringerung der Knochendichte führen kann. Kalzium ist die strukturelle Komponente im Knochen, aber es ist auch für die Zellsignalisierung unerlässlich, die Ihr Körper zur Regulierung der Nervenimpulsübertragung und Muskelkontraktionen benötigt. Ohne genügend Kalzium verlieren Ihre Knochen an Masse und werden brüchig. Sie können dies verhindern, indem Sie während der Behandlung mit Prilosec Kalziumpräparate einnehmen. Prilosec verhindert jedoch auch, dass Calciumcarbonat wirksam ist. Verwenden Sie daher eine andere Calciumform wie Calciumcitrat.

Folsäure-Absorption

Viele Antazida wie Prilosec hemmen die Aufnahme von Folsäure im Körper. Sie benötigen Folsäure, um neue Zellen zu bilden, die Ihrem Körper helfen zu wachsen und sich zu reparieren. Es hilft auch, gesunde rote Blutkörperchen zu bilden und verhindert Anämie. Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Folsäure durch Lebensmittel wie grünes Blattgemüse, Zitrusfrüchte und Hülsenfrüchte. Nehmen Sie ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer Dosierung zwischen 400 und 1.000 Mikrogramm ein.

Vitamin B-12

Prilosec kann die Aufnahme von Vitamin B-12 durch den Körper aus der Nahrung hemmen. Sie können jedoch B-12-Präparate aufnehmen. Ausreichende B-12-Spiegel sind wichtig, um Hämoglobin herzustellen, den Bestandteil der roten Blutkörperchen, der Sauerstoff transportiert. B-12 hilft Ihrem Körper auch dabei, Energie aus Proteinen umzuwandeln und schützt Ihre Nerven vor Schäden. Nehmen Sie eine Dosis zwischen 10 und 50 Mikrogramm täglich ein.