Kalorien in Jolly Ranchers

Jolly Ranchers sind eine Art Bonbons, die von der Firma Hershey hergestellt werden. Der Fruchtgeschmack eines Jolly Rancher ist kraftvoll.

Bunte Bonbons. (Bild: sarahdoow / iStock / Getty Images)

Kalorien

Laut der Website von Hershey besteht eine Portion Jolly Ranchers aus drei Bonbons und enthält 70 Kalorien. Jede einzelne Süßigkeit enthält ungefähr 23 Kalorien.

Fettfrei

Jolly Ranchers sind eine fettfreie Süßigkeit, was bedeutet, dass keine der Kalorien der Süßigkeiten Fett enthält.

Überlegungen

Eine Portion von drei Bonbons von Jolly Ranchers verbraucht einen erheblichen Teil der empfohlenen Zuckermengen, die Sie aus nicht nahrhaften oder "diskretionären" Kalorien konsumieren sollten, so die American Heart Association. Frauen sollten ihre zusätzlichen Zuckerkalorien auf 100 pro Tag, Männer auf 150 pro Tag begrenzen. Jolly Ranchers enthalten 11 g Zucker pro Portion oder 44 Kalorien - laut AHA enthält jedes Gramm Zucker 4 Kalorien.