B-12 und Ihre Thrombozytenzahl

Blutplättchen sind neben roten und weißen Blutkörperchen eine der drei Hauptzellen in Ihrem Blut. Thrombozyten sind sehr kleine Zellen, die von Ihrem Körper während des Gerinnungsprozesses verwendet werden, der durch eine Verletzung eines Blutgefäßes ausgelöst wird. Eine niedrige Thrombozytenzahl, bekannt als Thrombozytopenie, wird durch viele Faktoren und Krankheiten verursacht, aber eine unzureichende Menge an Vitamin B-12 ist ein primärer Faktor. Fragen Sie Ihren Arzt bezüglich Blutuntersuchungen und Normalwerten.

Ein Stapel Vitamin B12 Ergänzungen. (Bild: antpkr / iStock / Getty Images)

Plättchenzellen

Blutplättchen werden wie alle Blutzellen in Ihrem Knochenmark gebildet. Blutplättchen zirkulieren im Blutkreislauf und setzen Körnchen klebriger Verbindungen frei, wenn sie spüren, dass in einem nahe gelegenen Blutgefäß ein Durchbruch aufgetreten ist. Die Blutplättchen können dann mit Hilfe von Vitamin K an der Verletzungsstelle anhaften und bilden ein Blutgerinnsel, das eine lebensbedrohliche Blutung verhindert. Die durchschnittliche Lebensdauer einer Blutplättchenzelle beträgt nur 10 Tage, so dass sich ein konstanter Umsatz ergibt, so das "Textbook for Functional Medicine" von David Jones.

Thrombozytopenie

Normale Thrombozytenzahlen liegen normalerweise zwischen 150 und 400 Millionen / ml Blut und können je nach Alter, Rasseursprung, Gesundheit, Bewegung, Verletzungen und Infektionen gemäß den "Harrison-Prinzipien der inneren Medizin" schwanken. Die Thrombozytopenie ist ein dauerhafter Blutspiegel unter 150 Millionen / ml, obwohl erhöhte Blutungsrisiken normalerweise nicht auftreten, wenn der Spiegel nicht auf 80 bis 100 Millionen / ml fällt. Es besteht kein enger Zusammenhang zwischen der Anzahl der Thrombozyten und dem potenziellen Schweregrad der Blutung, bis die Konzentration auf 10 Millionen / ml absinkt. Hohe Dosen von Vitamin E und Aspirin hemmen jedoch die Aggregation von Blutplättchen und erhöhen das Blutungsrisiko, ohne dass die Anzahl der zirkulierenden Blutplättchen verringert wird. Zu den Symptomen einer Thrombozytopenie gehören leichte Blutergüsse, langsame Wundheilung sowie Nasen- und Zahnfleischbluten.

Vitamin B-12

Vitamin B-12 oder Cobalamin ist ein großes, komplexes Molekül, das an einer Vielzahl körperlicher Prozesse beteiligt ist, die vom Stoffwechsel über die Gehirnchemie bis hin zur Blutzellenproduktion reichen. B-12 ist für die Produktion gesunder roter Blutkörperchen und Blutplättchen-Zellen gemäß "Functional Biochemistry in Health and Disease" notwendig. Insbesondere führt ein Mangel an B-12 zu einer megaloblastischen Anämie, bei der große, unreife, dysfunktionale rote Blutkörperchen gebildet werden. Diese megaloblastischen Zellen beeinflussen die Fähigkeit von Megakaryozyten im Knochenmark, Blutplättchen zu produzieren, und verringern deren Anzahl. B-12 ist in vielen tierischen Lebensmitteln enthalten, es muss jedoch eine chemische Substanz namens Magenfaktor im Magen aufgenommen werden. Diese Chemikalie kann bei älteren Menschen mangelhaft sein, daher können sublinguale B-12-Tabletten oder -Injektionen erforderlich sein, um einen schweren Mangel zu bekämpfen.

Komplikationen

Folsäure oder Vitamin B-9 erfüllt viele der gleichen Funktionen wie B-12. Daher kann es einige Verwirrung darüber geben, welcher Vitaminmangel Ihre niedrige Thrombozytenzahl verursacht. Ein Mangel an B-9 oder B-12 kann zu einer niedrigen Blutplättchenzahl führen, eine ausreichende Menge deckt jedoch häufig die Mangelerscheinungen des anderen ab. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die B12-Serumspiegel zu messen. Denken Sie auch daran, dass eine niedrige Thrombozytenzahl neben einem Vitaminmangel viele Ursachen haben kann, die von schweren Krankheiten wie Leukämie bis zu geringfügigen Infektionen oder Überanstrengungen reichen.