Eine Liste der Lebensmittel, die das Essen mit Divertikulitis vermeiden sollen
Divertikulitis ist eine Erkrankung, die aufgrund einer Entzündung des Dickdarms auftritt. Dieser Zustand kann eine Reihe verschiedener gastrointestinaler Komplikationen verursachen. Um eine Verschlechterung der Divertikulitis zu verhindern, sollten Sie eine ballaststoffreiche Diät einhalten und Nahrungsmittel vermeiden, die schädlich für Ihren Magen-Darm-Trakt sind.
Eine Liste der Lebensmittel, die das Essen mit Divertikulitis vermeiden sollen (Bild: s-cphoto / iStock / GettyImages)Weiterlesen: Alles über Divertikulitis
Divertikulose
Divertikuläre Erkrankung ist eine Erkrankung des Gastrointestinaltrakts. Es beginnt mit dem Dickdarm und einer Erkrankung, die als Divertikulose bekannt ist.
Divertikulose bewirkt, dass Beutel durch Schwachstellen im Dickdarm hervorstehen. Dieser Zustand kann harmlos sein oder sich in eine Divertikularerkrankung umwandeln. Dies kann zu Blutungen, gastrointestinalen Symptomen oder Divertikulitis führen, einer Erkrankung, die ernst werden kann, wenn sie nicht behandelt wird. Während Divertikulose recht häufig ist, erkrankt ein kleiner Prozentsatz der Menschen an Divertikulitis und den damit verbundenen Komplikationen.
Divertikulitis ist im Wesentlichen eine Entzündung der Taschen, die sich bei der Divertikulose gebildet haben. Divertikulitis kann, wenn sie schwerwiegend ist, zu Problemen wie Abszessen, Fisteln, Infektionen, Verstopfungen und Tränen führen.
Selbst wenn keine sekundären Komplikationen auftreten, können die auftretenden Schübe unangenehm sein, schmerzhaft sein und sogar einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen. Die Behandlung dieses Zustands beinhaltet typischerweise den Verzehr von Nahrungsmitteln, die reich an Ballaststoffen sind, wie Vollkornprodukte, und Nahrungsmitteln, die reich an nützlichen Bakterien sind, wie fermentierte Nahrungsmittel. Zu anderen Zeiten kann es jedoch erforderlich sein, dass Sie eine eingeschränkte Diät, bestehend aus Brühen und Säften oder ballaststoffreichen Lebensmitteln, einnehmen.
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Mit Divertikulitis zu vermeidende Lebensmittel
An einer Stelle wurde eine Vielzahl von Lebensmitteln als gefährlich für Menschen mit Divertikulitis angesehen. Zu diesen Lebensmitteln gehörten Popcorn, Nüsse und Samen. Sogar das Saatgut von Obst und Gemüse wurde als potenziell schädlich eingestuft. Heutzutage wird weniger Wert auf Probleme beim Verzehr dieser Lebensmittel gelegt. Bestimmte Diäten können jedoch dazu neigen, Divertikulitis zu entwickeln, und die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen im Zusammenhang mit der Erkrankung erhöhen.
Insbesondere ballaststoffarme, tierische Proteine und fettreiche tierische Fette können die Wahrscheinlichkeit einer Divertikulitis erhöhen. Wenn Sie bereits an Divertikulitis leiden und an fettreichen Milchprodukten oder einer proteinreichen Diät interessiert sind, müssen Sie möglicherweise Ihre Ernährung umstrukturieren.
Sie können tierisches Protein durch alternative Proteinquellen wie Hülsenfrüchte und Tofu ersetzen. Sie können auch Ihre fettreiche Milch oder andere Milchprodukte gegen fettarme Milchalternativen oder alternative pflanzliche Milchprodukte tauschen.
Sie müssen Fleisch und Milchprodukte nicht vollständig aus Ihrer Ernährung entfernen, aber die Reduzierung Ihres Verbrauchs an diesen Produkten wird die Gesundheit Ihres Verdauungssystems verbessern. Vegetarier und Veganer neigen aufgrund ihres Konsums von ballaststoffreichem Obst und Gemüse tatsächlich weniger zu Divertikulitis.
Die Behandlung von Divertikulitis kann Medikamente wie Entzündungshemmer und Antibiotika einschließen, erfordert aber fast immer den Konsum von Nahrungsmitteln, die reich an Ballaststoffen sind, sowie nützliche Bakterien. Während Sie nützliche Bakterien von Probiotika erhalten, ist es auch möglich, diese aus fermentierten Lebensmitteln zu erhalten.
Der Konsum von ballaststoffreichem Obst und Gemüse verbessert die Gesundheit Ihres Magen-Darm-Trakts. Andere ballaststoffreiche Lebensmittel umfassen Vollkornprodukte und Getreide. Fermentierte Lebensmittel sind auch leicht zugänglich und umfassen Produkte wie Kimchi, Natto und Miso. Allerdings enthalten nicht alle fermentierten Lebensmittel ausreichend Probiotika. Daher müssen Sie möglicherweise Ihre Ernährung entsprechend ergänzen.