10 schlechteste nicht-organische Früchte
Laut der Colorado State University sind Bio-Produkte bis zu 40 Prozent teurer als herkömmliche Produkte. Die Entscheidung, welche Produkte zum Kauf von Bio-Produkten benötigt werden, ist sowohl für Ihre Brieftasche als auch für Ihre Gesundheit wichtig. Die Umweltarbeitsgruppe berichtet über die konventionellen Produkte, die den höchsten Pestizidgehalt in ihrer jährlichen Veröffentlichung enthalten, das Dirty Dozen.
Himbeeren und Erdbeeren (Bild: Mike Watson Images / Moodboard / Getty Images)Pfirsiche
Pfirsiche (Bild: monica-photo / iStock / Getty Images)Beißen in einen flockigen Pfirsich mit süßem Geschmack ist eine der Freuden des Sommers, aber halten Sie sich nur an Bio-Pfirsiche. Konventionelle Pfirsiche standen 2009 auf Platz 1 der Dirty Dozen-Liste und 2010 auf Platz 2. Sie enthalten 62 Pestizide, wenn sie konventionell hergestellt werden.
Erdbeeren
Erdbeeren (Bild: blueenayim / iStock / Getty Images)Erdbeeren haben eine dünne, poröse Haut und werden häufig aus Entwicklungsländern importiert, in denen die Laxbestimmungen einen hohen Sprühnebel für Pestizide ermöglichen. Die Labortests für das Dirty Dozen stellten fest, dass Erdbeeren 59 chemische Pestizidtypen enthielten.
Äpfel
Kiste Äpfel (Bild: Vaclav Mach / iStock / Getty Images)Die Schale herkömmlicher Äpfel enthält den höchsten Anteil an Pestiziden, enthält jedoch auch die Nährstoffe. Anstatt Äpfel zu schälen, entscheiden Sie sich für den Kauf der Bio-Sorte, um die 42 Pestizidchemikalien von nicht-organischen Äpfeln zu vermeiden.
Blaubeeren
Blaubeeren (Bild: iSailorr / iStock / Getty Images)Blaubeeren sind eine zusätzliche Beerensorte, die einen hohen Anteil an Pestiziden enthält. Die dünne Haut lässt die Chemikalien in das Fruchtfleisch eindringen. Der Kauf von Heidelbeeren ist die sicherste Option. Konventionelle Blaubeeren enthalten 52 Pestizidchemikalien.
Nektarinen
Nektarinen auf Tisch (Bild: al62 / iStock / Getty Images)Nektarinen sind ein enger Verwandter des Pfirsichs, was leicht daran zu erinnern ist, dass beide Früchte biologisch gekauft werden sollten. Nektarinen enthalten laut der Dirty Dozen-Liste etwa 33 chemische Pestizide.
Kirschen
Kirschen (Bild: masyusha / iStock / Getty Images)Hauskirschen enthalten im Vergleich zu importierten Kirschen einen besonders hohen Anteil an Pestizidrückständen. Kaufen Sie Bio-Kirschen, um Chemikalien zu vermeiden und von ihren Qualitäten wie Vitamin C und Ballaststoffen zu profitieren.
Trauben
Trauben (Bild: aykuterd / iStock / Getty Images)Die Umweltarbeitsgruppe stellte fest, dass importierte Trauben besonders hohe Pestizidrückstände enthalten und daher vermieden werden sollten. Sie enthalten etwa 34 Chemikalien.
Rasperries
Himbeeren (Bild: olgakr / iStock / Getty Images)Himbeeren sind eine gesunde Ergänzung zur Ernährung, da sie reich an Ballaststoffen und Vitaminen sind, aber die dünne Haut macht sie anfällig für chemische Absorption. Kaufen Sie Bio-Versionen.
Birnen
Birnen (Bild: Robert van Beets / iStock / Getty Images)Konventionelle Birnen enthalten 28 Chemikalien. Der Kauf von Bio-Birnen ist besonders für schwangere und stillende Frauen wichtig, da Pestizide das normale Wachstum und die normale Entwicklung stören.
Tomaten
Tomaten (Bild: Paolo Conti / iStock / Getty Images)Tomaten sind eine beliebte dünnhäutige Frucht, die alle chemischen Sprays absorbiert, die während der Produktion auf sie aufgebracht werden. Kaufen Sie immer Bio-Tomaten, um den Verbrauch von Chemikalien zu vermeiden.
