Tipps zur Vermeidung von Hautausbrüchen bei feuchtem Wetter

Heißes, feuchtes Wetter kann eine der Hauptursachen für Akne sein, eine Hauterkrankung, von der etwa 85 Prozent der Personen zwischen 12 und 25 Jahren betroffen sind, stellt das Gesundheitswesen der Princeton University fest. Wenn Sie in einer Gegend leben oder arbeiten, in der es sehr feucht wird, wie in einer tropischen Stadt oder einer Lebensmittelküche, und sich Sorgen machen vor einem Akneausbruch, können verschiedene Hautpflege- und Lebensstilpraktiken dazu beitragen, pesky Pickel proaktiv zu verteidigen.

Feuchtes Wetter verursacht Pickel. (Bild: Brankica Tekic / iStock / Getty Images)

Nach dem Schwitzen waschen

Wasche dein Gesicht nach dem Schwitzen. (Bild: Fotodisc / Fotodisc / Getty Images)

Waschen Sie Ihre Haut nach dem Schwitzen, auch nach heißen und feuchten Bedingungen. Dies hilft, das Öl und den Schmutz zu entfernen, der sich auf Ihrer verschwitzten Haut angesammelt haben könnte. Mit einem alkoholfreien, nicht scheuernden Hautreiniger waschen und mit lauwarmem Wasser wegspülen. Lauwarmes Wasser hilft, Ihre Poren zu öffnen, und im Gegensatz zu heißem Wasser wird Ihre Haut nicht von Feuchtigkeit befreit.

Verbanne das Öl

Verwenden Sie eine Aknebehandlung, um Öl zu absorbieren (Bild: Svetlana Ivanovic / iStock / Getty Images)

Heiße und feuchte Umgebungsbedingungen können dazu beitragen, die Ölproduktion in den Poren Ihrer Haut anzuregen, was wiederum die Hautzustände verschlimmern und Akne hervorrufen kann. Bekämpfen Sie überschüssiges Öl mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid, zwei gängigen Zutaten bei rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Aknebehandlungen. Die Chemikalien können dabei helfen, das durch die Feuchtigkeit verursachte Öl auf natürliche Weise auszutrocknen und gleichzeitig die Bakterien zu behandeln, die Pickel verursachen.

Nicht anfassen

Wischen Sie das Gesicht mit einem Hautpad ab. (Bild: Cathy Yeulet / Hemera / Getty Images)

Während Feuchtigkeit zu Schwitzen und Feuchtigkeit führen kann, die sich unangenehm anfühlen kann, sollten Sie Ihre Haut nicht mit den Fingern berühren und Ihr Gesicht mit den Händen abwischen. Dies verteilt einfach den vorhandenen Schmutz und Öl und kann Ihrer Haut Bakterien hinzufügen, die Ihre Akne nur verschlimmern. Versuchen Sie stattdessen, wenn die Luftfeuchtigkeit eintritt, Ihre Haut mit einem sauberen Tuch zu entfernen. Sie können auch ein ölabsorbierendes, hautverschmutzendes Kosmetikpapier verwenden, das häufig in Kosmetikgeschäften verkauft wird. Diese extra saugfähigen Produkte helfen, das Öl und den Schweiß aus Ihrer Haut zu saugen, um ein matteres Aussehen zu erzielen.

Überspringe die T-Zone

Vermeiden Sie die T-Zone. (Bild: JGI / Mischbilder / Getty Images)

Lassen Sie während zu feuchter Zeiten die fettigen Bereiche Ihres Gesichts (auch T-Zone genannt) mit Feuchtigkeitscreme behandeln. Dies umfasst im Allgemeinen Ihre Nase und die Stirn direkt über den Augenbrauen. Für den Rest Ihrer Haut verwenden Sie eine ölfreie Lotion, die Ihre Poren nicht verstopft und Akne verursacht.