Die Wahrheit über wachsende Ergänzungen
Groß zu sein, ist für viele Menschen ein wünschenswertes Attribut. Ergänzungen, die behaupten, dass Sie größer werden, für Menschen, die ihre Körpergröße vergrößern möchten. Es gibt jedoch keine medizinischen oder klinischen Beweise dafür, dass Sie nach der Pubertät größer werden können. Lotionen, Pillen und Übungen lassen Ihre Knochen nicht wachsen, sobald Ihr Wachstum gestoppt ist. Sie sollten mit einem Arzt sprechen, bevor Sie eine größere Ergänzung einnehmen.
Eine Mutter und ihre kleine Tochter sitzen auf einem Adirondack-Stuhl. (Bild: Fotodisc / Fotodisc / Getty Images)Wissenschaft hinter Wachstum
Laut "Nelson Textbook of Pediatrics" endet Ihr Wachstum am Ende der Pubertät. In der Regel endet die Pubertät bei etwa 18 Jahren für Mädchen und 20 Jahre bei Jungen. Die letzten Wachstumsstadien treten in den Epiphysen oder Wachstumsplatten auf, die sich am Ende der langen Knochen Ihrer Arme und Beine befinden. Während und vor der Pubertät ist die Epiphyse weich, wodurch zusätzlicher Knochen entsteht und Ihr Wachstum spritzt. Während der Pubertät beginnt sich die Epiphyse zu verfestigen und verschmilzt nach der Pubertät vollständig. Die meisten Ärzte sind sich einig, dass nach der Verschmelzung der Epiphyse kein weiteres Wachstum mehr möglich ist. Es gibt Firmen, die Ergänzungen produzieren, die vorgeben, diesen Prozess umzukehren. Es gibt jedoch keine medizinischen Beweise, die bestätigen, dass dies möglich ist.
Wachstumsergänzungen
Es gibt viele Produkte mit einer Vielzahl von Inhaltsstoffen, die versprechen, Sie größer zu machen. Diese Produkte haben keine wissenschaftliche Grundlage für ihre Angaben. Große Produkte sind eine Art Nahrungsergänzungsmittel, und die Food and Drug Administration regelt oder bestätigt nicht die Richtigkeit von Aussagen der Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln. Darüber hinaus wurden einige der Inhaltsstoffe von Grow-Tall-Ergänzungen nie einer gründlichen Bewertung unterzogen, in der die Sicherheit und die langfristigen Auswirkungen der Verwendung des Inhaltsstoffs bestätigt wurden. Lesen Sie daher vor der Einnahme eines größeren Ergänzungsmittels alle Zutaten auf dem Produktetikett und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass das Ergänzungsmittel Ihre Gesundheit nicht gefährdet.
HGH
Die FDA hat menschliches Wachstumshormon zur Verwendung bei Kindern mit abnormem Wachstum zugelassen. Diese Behandlung erfordert ein Rezept des Arztes und ist nur bei Kindern wirksam, die die Pubertät noch nicht erreicht haben. Das HGH-Hormon funktioniert, indem es den Körper bei der Produktion seiner eigenen Hormone unterstützt. Einige Unternehmen vertreiben HGH mit größeren Ergänzungsmitteln und zitieren die Informationen über die medizinische Verwendung von HGH bei Kindern, um die Behauptungen auf Wachstum zu stützen. HGH lässt Sie jedoch nicht größer werden, nachdem Sie die Pubertät erreicht haben.
Käufer Vorsicht
Durch das Internet ist es für größere Hersteller von Ergänzungsmitteln viel einfacher geworden, ihre Ergänzungen zu vermarkten. Einige dieser Hersteller erstellen eigene Diskussionsgruppen, in denen sie gefälschte Diskussionen und Erfahrungsberichte veröffentlichen. Außerdem bieten einige Hersteller Geld-zurück-Garantien für ihr Supplement an, wenn Sie in 30 oder 60 Tagen nicht größer werden. Trotz dieser Garantien und Herstelleransprüchen gibt es derzeit kein wachsendes Ergänzungsmittel auf dem Markt, das sich durch klinische Forschung als wirksam oder sicher erwiesen hat.
