So stellen Sie den pH-Wert Ihrer Kopfhaut wieder her

Durch die Wiederherstellung des pH-Werts der Kopfhaut kann Haarausfall durch Schuppen, Bakterien oder Pilze vorgebeugt werden. Jede flüssige Substanz auf der Erde hat einen pH-Wert oder eine Säure-Base-Messung. Sehr wenige Substanzen sind neutral; Die meisten sind entweder sauer wie Essig oder basisch wie Bleichmittel. Der Mensch bildet keine Ausnahme von dieser Regel, da er einen pH-Wert von etwa 5 auf der Haut hat, einschließlich Haar und Kopfhaut. Dieser niedrige oder saure pH-Wert wirkt als Schutzmechanismus, da Keime in einer sauren Umgebung nicht gedeihen können.

Eine Nahaufnahme einer Frau, die ihr Haar erledigt erhält. (Bild: Design Pics / Design Pics / Getty Images)

Schritt 1

Spülen Sie Ihre Haare und Ihre Kopfhaut in einer Mischung aus gleichen Teilen Apfelessig und destilliertem Wasser, um den pH-Wert schnell wiederherzustellen. Nach einem Training, das beispielsweise Öl und Schweiß auf der Hautoberfläche erhöht. Folgen Sie dieser Spülung mit klarem Wasser und halten Sie die Mischung aus Ihren Augen.

Schritt 2

Massieren Sie eine Mischung aus 1/2 cm warmem Apfelessig in Ihre Kopfhaut. Wickeln Sie Ihren Kopf in ein Handtuch oder eine Plastikkappe, um die Wärme zu halten und den pH-Wert wieder zu senken. Spülen Sie nach 30 Minuten mit klarem Wasser aus und achten Sie darauf, den Essig nicht in die Augen zu bekommen.

Schritt 3

Verwenden Sie ein pH-ausgewogenes tägliches Shampoo. Überprüfen Sie das Flaschenetikett - Shampoo Der pH-Wert kann zwischen 4 und 8 liegen. Sie möchten ein Shampoo mit einem pH-Wert in der Nähe der Kopfhaut (etwa 5) wählen. Harte Shampoos, die Laurylsulfate enthalten, streichen die natürliche Säure des Haares ab und alkalisch oder basisch machen, was zu Haarproblemen wie Schuppen führen kann.

Schritt 4

Stellen Sie Ihren pH-Wert von innen heraus wieder her, indem Sie den ganzen Tag über viel Flüssigkeit trinken. Befürworter des pH-Ausgleichs auf Lebenszeit fördern das Trinken von alkalischem Wasser, einem besonderen Typ von Wasser mit erhöhtem pH-Wert. Der Schweiß und das Öl auf der Kopfhaut erhöhen den Gesamt-pH-Wert, was die Gesundheit Ihrer Haut beeinflussen kann.

Dinge, die du brauchen wirst

• pH-ausgewogenes Shampoo

• Alkalisches Wasser

• Apfelessig

Warnung

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, den inneren pH-Wert mit alkalischem Wasser zu ändern, da ein sorgfältiges Gleichgewicht erforderlich ist, insbesondere wenn Sie schwanger sind, stillen oder an chronischen Erkrankungen leiden.