Avocado für das Haarwachstum

Avocados sind eine Frucht, deren viele gesundheitliche Vorteile immer bekannter werden. Ein Vorteil von Avocados ist die Verhinderung von Haarausfall und die Förderung des Haarwuchses. Sie können auch verwendet werden, um den Zustand Ihres Haares zu verbessern, indem Sie als Feuchtigkeitsspender für trockenes oder geschädigtes Haar dienen. Avocados wurden zu diesem Zweck zuerst von den frühen Ägyptern verwendet.

Nahaufnahme der halbierten Avocado. (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)

Vitamine

Vitaminmangel kann Haarausfall oder langsames Haarwachstum verursachen. Avocados sind reich an Vitaminen B und E, die auf zellulärer Ebene das Haar schützen und stärken. Vitamin B ist für das Haarwachstum unerlässlich. Vitamin E hilft dabei, Schäden an der Kopfhaut zu reparieren, die das Haarwachstum verlangsamen oder verhindern können. Gesundes Haar wächst jeden Monat um einen halben Zoll. Die Verwendung von Avocado in einer Spülung oder als Haarmaske ist die beste Möglichkeit, ein regelmäßiges Haarwachstum zu fördern.

Haarverlust

Haarausfall kann auf einen Vitaminmangel oder auf äußere Belastungen Ihres Haares zurückzuführen sein. Haarausfall tritt auf, wenn das Haar durch extreme Hitze, Sonne oder Kälte trocken und geschädigt wird. Sie können auch zu Haarausfall und geschädigtem Haar beitragen, indem Sie chemisch beladene Haarprodukte oder Styling-Werkzeuge wie Haartrockner oder Lockenstab verwenden. Avocado-Conditioner und Masken sind auch ein wirksames natürliches Heilmittel zur Behandlung von Haarausfall und zur Verbesserung des Hautzustandes.

Avocado-Conditioner

Die Verwendung einer Avocado-Spülung fördert Haar, das sich weich anfühlt und elastischer ist. Durch den hohen Fettgehalt von Avocados wird das Haar weniger trocken und neigt zu Bruch. Nach dem Waschen der Haare mit Shampoo die Avocado-Spülung auftragen und fünf bis zehn Minuten einwirken lassen, bevor sie mit warmem Wasser gespült wird. Stellen Sie Ihren eigenen Avocado-Conditioner her, indem Sie Avocados zu einer Paste zerdrücken und so viel Wasser hinzufügen, dass eine pastenartige Lösung entsteht.

Avocado-Maske

Versuchen Sie für stark beschädigte oder trockene Haare eine Avocado-Maske. Kombinieren Sie eine gehackte Avocado und ein Eierjoch in einer Schüssel. Fügen Sie genug Wasser hinzu, um eine verarbeitbare Paste herzustellen. Die Mischung auf das feuchte Haar auftragen und in Haar und Kopfhaut einmassieren. Haare auf den Kopf legen und 20 Minuten einwirken lassen, bevor sie mit warmem Wasser abgespült werden.