Vitamin-C-Behandlung bei bakterieller Vaginose
Bakterielle Vaginose oder BV kann irritierend, frustrierend und schwer zu behandeln sein. Unbehandelt kann es jedoch zu langfristigen Problemen beitragen. Vitamin C könnte eine alternative oder ergänzende Behandlung für diesen unangenehmen Zustand bieten. Wenn Sie einen BV-Verdacht haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Diagnose und Behandlungsempfehlungen zu erhalten.
Vitamin C kann bei der Behandlung von bakterieller Vaginose hilfreich sein. (Bild: PeoGeo / iStock / Getty Images)Bakterielle Vaginose
Bakterielle Vaginose ist eine Infektion, die durch ein Ungleichgewicht in den normalerweise gesunden Bakterien der Vagina verursacht wird. Obwohl BV asymptomatisch sein kann, zeichnet es sich häufig durch einen starken, fischartigen Geruch, einen weißen oder grauen Wasserabfluss und Juckreiz und Brennen aus. Es kann durch einen neuen Sexualpartner, schlechte tägliche oder sexuelle Hygiene, Antibiotikaeinsatz oder parfümierte Duschen und Seifen ausgelöst werden. Einige Fälle von Vaginose sind überhaupt nicht bakteriell, sondern werden durch den Pilz Candida oder Hefe verursacht. Unbehandelte BV können zu ernsthaften Problemen führen, wie z. B. entzündlichen Erkrankungen des Beckens und einem erhöhten HIV-Risiko.
Vitamin C
Vitamin-C-Präparate können sowohl bei BV- als auch bei Candida-bedingter Vaginose helfen. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt zweimal täglich 500 bis 1.000 mg zur Unterstützung des Immunsystems und zur Stärkung der Auskleidung der Vagina, wodurch sie vor Reizungen heilt. Vitamin C ist für die Kollagenproduktion unerlässlich, die der Körper zur Reparatur geschädigter Gewebe benötigt. Sie können Vitamin C auch aus Lebensmitteln wie Zitrusfrüchten, Erdbeeren, Tomaten, grünem Paprika, Blattgemüse und Beeren gewinnen.
Studie
Im Jahr 2011 führten Wissenschaftler des Pharmaunternehmens Polichem SA eine placebokontrollierte Doppelblindstudie mit 277 Frauen mit BV-Symptomen durch. Die Frauen wurden angewiesen, an sechs aufeinanderfolgenden Tagen eine mit Silikon beschichtete 250-mg-Vitamin-C-Tablette in die Vagina einzuführen. Etwa 55 Prozent der Studienteilnehmer fanden eine Erleichterung bei dieser Methode, im Gegensatz zu 25 Prozent der Frauen, die ein Placebo erhielten. Diese Ergebnisse sind zwar vielversprechend, aber nicht umfassend genug, um abschließend zu sein. Konsultieren Sie Ihren Frauenarzt, bevor Sie mit dieser Behandlung beginnen.
Empfehlungen
Die richtige Hygiene ist für die Verhinderung und Heilung von BV unerlässlich. Waschen Sie den Bereich sorgfältig mit nicht parfümierten Seifen, trocknen Sie ihn gründlich ab und tragen Sie atmungsaktive Baumwollunterwäsche. Wenn möglich, wie z. B. nachts, sollten Sie auf Unterwäsche verzichten, damit die Umgebung atmen kann. Omega-3-Fettsäure-Ergänzungen wie Fischöl können hilfreich sein, um Immunität aufzubauen und Entzündungen zu verringern. Grapefruitsamenextrakt hat antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Es kann intern eingenommen oder mit Wasser gemischt werden, um eine beruhigende Spülung durchzuführen. Probiotische Ergänzungen, die zur Förderung gesunder vaginaler Bakterien entwickelt wurden, können ebenfalls hilfreich sein. Trinken Sie viel Wasser und vermeiden Sie die Zugabe von Zuckern, die das Wachstum von Bakterien fördern.
