Würzige Nahrungsmittel und blutende Hämorrhoiden
Heiße Gewürze wie Chilischoten enthalten eine Fülle an gesundheitsfördernden Substanzen, darunter Vitamine und Antioxidantien. Sie verleihen Ihrer Ernährung ein reichhaltiges Aroma ohne viele zusätzliche Kalorien. Menschen mit Hämorrhoiden zögern möglicherweise, scharf gewürzte Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, aus Angst, dass sie Hämorrhoidenschmerzen und Juckreiz verstärken oder zu rektalen Blutungen führen. Zwar gibt es Hinweise darauf, dass Gewürze allein keine blutenden Hämorrhoiden verursachen, gewürzte Speisen können jedoch zu Magenverstimmung führen, die die Hämorrhoidenprobleme verstärkt.
Eine Schüssel mit würzigem Chili. (Bild: Lagerbestand / Lagerbestand / Getty Images anzeigen)Hämorrhoiden
Hämorrhoiden sind geschwollene Venen im After oder im Rektum, die aufgrund von Durchfall oder Verstopfung reißen können und zu Blutungen in der Toilette oder Blut auf Toilettenpapier führen können. Neben dem Schmerz können innere und äußere Hämorrhoiden jucken, brennen, verletzen, brechen und bluten, wenn sie zerkratzt oder verspannt werden. Vermeiden Sie Nüsse, scharfes Essen, Kaffee und Alkohol, wenn diese die Symptome Ihrer Hämorrhoiden verschlimmern. Eine 2006 in "Diseases of the Colon and Rectum" veröffentlichte Crossover-Studie stellte fest, dass glühendes Chilipulverpulver keinen Einfluss auf die Bildung oder Verstärkung von Hämorrhoiden hatte. Bei fünfzig Patienten wurden fünf hämorrhoidale Symptome festgestellt - Blutungen, Schwellungen, Schmerzen, Juckreiz und Brennen - nach einem Mittagessen, zu dem eine Kapsel mit rotem Chilipulver oder ein Placebo gehörte. Nach einer Woche haben die Forscher die Behandlung rückgängig gemacht. Die Gruppe, die die Chilipulverkapsel erhielt, erhielt das Placebo und die Placebogruppe erhielt die Chilipulverkapsel. Am Ende des Untersuchungszeitraums waren die Symptomwerte unverändert.
Durchfall
Ein Überschuss an Capsaicin, dem feurigen Bestandteil von scharfen Paprikas und Pfeffersaucen, kann zu schwerem Durchfall führen. Zuckerhaltige oder würzige Speisen sowie fettige, gebratene Lebensmittel können einen Durchfall verursachen oder verschlimmern. Wenn es chronisch ist, kann Durchfall blutende Hämorrhoiden verursachen oder verschlimmern. Wenn Ihr Magen empfindlich auf scharfe Speisen reagiert, kann dies zu Magenbeschwerden führen. Oftmals ist es jedoch das Fett, das unter den würzigen Saucen steckt - etwa ein gebratenes Steak mit gebratenen Peperoni und Zwiebeln -, das den Durchfall verursacht.
Verstopfung
Nach Angaben des National Clearinghouse für Verdauungskrankheiten ist die häufigste Ursache für Verstopfung eine Diät, die reich an fetthaltigen Lebensmitteln wie Fleisch und Käse ist. Wenn die würzigen Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, dieser Definition entsprechen - zum Beispiel Hühnerflügel mit einer Butter-heißen Sauce, die in Blauschimmelkäse-Dressing getaucht werden -, können sie Verstopfung verursachen, die wiederum zu Blutungen von Hämorrhoiden führen kann. In diesem Fall tragen nicht die scharfen Paprikaschoten und Gewürze zu den Hämorrhoiden-Komplikationen bei, sondern die zugrunde liegenden fettigen Nahrungsmittel. Würzige, fettarme und ballaststoffreiche Lebensmittel wie Burrito mit schwarzen Bohnen, Reis und Gemüse sowie scharfer Soße und Chilischoten sollten Verstopfung vorbeugen und nicht zur Blutung von Hämorrhoiden beitragen.
Überlegungen und Warnungen
Es gibt viele mögliche Ursachen für rektale Blutungen. Obwohl Hämorrhoiden zusammen mit Analfissuren oder einem kleinen Schnitt schmerzhaft sein können, sind sie auch relativ harmlos. Rektalblutungen können jedoch auch schwerwiegendere Gesundheitszustände wie Geschwüre, Krebs, Leberzirrhose oder Morbus Crohn bedeuten. Wenn Sie häufiger Blut aus dem Rektum bemerken als in seltenen Fällen oder nach dem Verzehr von scharfen Speisen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um schwerwiegende negative gesundheitliche Zustände auszuschließen. Wenn Sie viel Wasser trinken, können Sie auch die Symptome von Verstopfung oder Durchfall lindern, die an der Wurzel blutender Hämorrhoiden liegen können. Wenn Sie scharfes Essen zu sich nehmen, trinken Sie viel Wasser, damit Ihre Verdauungs- und Ausscheidungsprozesse ordnungsgemäß funktionieren.
