Natürliche Heilmittel für Herpes Simplex 1

Herpes simplex ist ein verbreiteter Virus. Bestimmte Nahrungsmittel sowie Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel können das Herpesvirus hemmen und zukünftige Ausbrüche verhindern. Ein umfassender Behandlungsplan für das Herpes-simplex-Virus (HSV) umfasst Ernährungsmodifikationen, Maßnahmen zur Verbesserung der Immunfunktion zur Vorbeugung von Virusinfektionen und die Verringerung von Stress oder Auslösern, die Ausbrüche auslösen.

Lebensmittel

Herpes simplex ist ein Virus, das die Aminosäure Arginin benötigt, um sich im Körper zu replizieren und zu vermehren. Laut Pizzorno in seinem Natural Medicine Handbook ist Lysin eine Aminosäure, die einigen der Auswirkungen von Arginin entgegenwirkt und die Replikation verhindern kann.

Während eines akuten Ausbruchs von Herpes simplex hemmen Lebensmittel mit höherem Lysin die Replikation von HSV. Diese Lebensmittel sollten in Ihrer Ernährung hervorgehoben werden und umfassen fermentierte Produkte wie Joghurt, Kefir, Käse, saure Sahne, Eier, Fisch, Hühnerfleisch, Truthahn, Lammfleisch, Schweinefleisch, Orgelfleisch, Kartoffeln, Limabohnen, Garnelen, Mungbohnesprossen, Cottage Käse, Wassermelone, Schwarzbarsch, Roggen, Avocados, Meeresgemüse, Molke, Apfel, Gurke, Hirse, Reispolitur, Reiskleie, Sprossen, Daikon-Radieschen, Karotten und Bierhefe.

Eine einfache Diät aus frischem, biologischem Obst, Gemüse und Fleisch ohne Konservierungsstoffe wird empfohlen. Lebensmittel, die aufgrund ihres hohen Gehalts an Aminosäure Arginin zu vermeiden sind, umfassen Schokolade, Erdnüsse, Mandeln, Cashewnüsse, Walnüsse, Haselnüsse, Pekannüsse, Paranüsse, Sesam und Sonnenblumenkerne, Kokosnuss, Gelatine, Buchweizen, Saatgut, Weizenkeime und Granola. Zusätzliche Nahrungsmittel, die zu vermeiden sind, da sie einen bestehenden Ausbruch verschlimmern und / oder den Ausbruch eines Menschen auslösen können, sind Alkohol, Kaffee, Schwarztee, Zucker, einfache Kohlenhydrate (z. B. Backwaren aus weißem Mehl), Kichererbsen, Linsen, Weizen, Hafer , Gerste, Johannisbrotbaum, Kakao, Auberginen, Tomaten und scharfe Soßen.

Kräuter

Dr. Hudson, ND, empfiehlt in ihrem Buch "The Women's Encyclopedia of Natural Medicine" spezifische Kräuter für ihre antimikrobiellen und immunstimulierenden Wirkungen: Zitronenmelisse (Melissa officinalis) ist ein hervorragendes Antiviralarzneimittel, das bei akuten Ausbrüchen topisch angewendet oder als genommen werden kann eine botanische Tinktur zur Vorbeugung. Zitronenmelisse kann auch Schmerzen lindern, die bei einem akuten Ausbruch auftreten. Süßholz (Glycyrrhiza glabra) ist ein antimikrobielles Mittel, das die Heilungszeit des Ausbruchs erhöhen und die Beschwerden der Symptome reduzieren kann. Echinacea und Goldenseal wirken zusammen, um die Immunreaktion zu erhöhen, Entzündungen abzubauen und Wunden schneller zu heilen. Astragalus kann langfristig als wirksames Antivirusmittel eingesetzt werden, um das Auftreten von Ausbrüchen zu reduzieren.

Ergänzungen

Eine Lysin-Supplementierung kann Ausbrüche signifikant reduzieren und die Heilungszeit in akuten Fällen verlängern. B-Vitaminkomplexe können helfen, den Stress des Nervensystems zu reduzieren und die Heilungszeit zu verlängern. Der HSV schläft in den Nervenwurzelganglien, und wenn er ausgelöst wird, aktiviert sich das Virus an einer wiederholten Stelle am Körper. B-Vitamine können helfen, dieses wiederholte Vorkommen zu reduzieren, insbesondere wenn dies mit Lebensstressoren und Angstzuständen einhergeht. Orales und topisches Vitamin C erhöht die Heilungsrate aktiver Läsionen. Die Nahrungsergänzung mit Zink kann die Häufigkeit, Dauer und Schwere eines akuten Ausbruchs verringern. Das topisch angewendete Vitamin E kann bei einer aktiven Läsion eine Schmerzlinderung bewirken.