Natürliche Heilmittel für extrem trockene Haut

Trockenheit tritt auf, wenn die Haut Feuchtigkeit verliert oder nicht halten kann. Im Winter zu Hause heiße Luft, zu häufiges Baden und die Verwendung von scharfen Seifen können zu trockener Haut beitragen. Das Medical Center der University of Maryland berichtet, dass am häufigsten trockene Haut an den Unterschenkeln, an den Seiten des Bauches und an den Oberschenkeln auftritt, obwohl der Zustand an einer beliebigen Stelle des Körpers auftreten kann. Extrem trockene Haut kann zu Ablagerungen, Rissen, Abplatzungen und Irritationen führen. Natürliche Heilmittel können das Problem normalerweise lösen. Wenden Sie sich jedoch an Ihren Arzt, wenn Trockenheit und Juckreiz Ihren Schlaf stören - oder wenn die Behandlung zu Hause Ihren Zustand nicht verbessert.

Öle

Durch die Anwendung von Feuchtigkeitscremes auf trockene Haut entsteht eine Versiegelung, die das Austreten von Feuchtigkeit verhindert. Für extrem trockene Haut sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis wie Babyöl verwenden, da sie länger hält als andere Arten von Feuchtigkeitscremes. Natürliche Öle wie Avocado, Jojoba und Mandeln helfen auch dabei, die trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Tragen Sie für ein optimales Ergebnis sofort nach dem Baden ein Öl auf die Haut auf. Trocknen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch trocken, lassen Sie jedoch etwas Feuchtigkeit auf der Oberfläche. Tragen Sie reichlich Öl auf, halten Sie Feuchtigkeit ein und verhindern Sie, dass Ihre Haut zu schnell austrocknet.

Meersalz

Meersalz kann auch die trockenste Haut hydrieren, wenn es in einem Bad oder als Salzpeeling verwendet wird. In dem Buch "1.801 Hausmittel: Vertrauenswürdige Behandlungen für alltägliche Gesundheitsprobleme" schlägt die Reader's Digest Association vor, eine Tasse Meersalz in ein Bad mit warmem Wasser zu geben und mindestens 20 Minuten einweichen zu lassen, um extrem trockene Haut zu ernähren. Kombinieren Sie 1 Tasse grobes Meersalz mit 1/4 Tasse pflanzlichem Glycerin, um ein pflegendes Salzpeeling für trockene Haut zu erhalten. Reiben Sie die Mischung kreisförmig über Ihre Haut und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab. Für ein optimales Ergebnis sollte eine Feuchtigkeitscreme auf Ölbasis verwendet werden. Verwenden Sie kein Meersalz, wenn Sie offene Wunden haben, da dies zu schmerzhaften Verbrennungen führen kann.

Aloe Vera Gel

Aloe Vera Gel hat beruhigende, heilende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften bei topischer Anwendung auf extrem trockener Haut, so Phyllis A. Balch in „Prescription for Nutritional Healing“. Es wirkt besonders gut bei schuppiger Haut, da es die oberste Schicht von Toten sanft abschleift Hautzellen. Tragen Sie eine dünne Schicht 100% reines Aloe Vera-Gel auf die betroffenen Stellen auf. Wenn Ihre Haut das Gel aufnimmt, brauchen Sie nicht zu spülen. Wenn nach etwa 20 Minuten ein Gel auf der Haut verbleibt, spülen Sie es mit warmem Wasser aus. Wiederholen Sie den Vorgang ein- oder zweimal täglich oder ersetzen Sie einfach Ihre normale Feuchtigkeitscreme durch Aloe-Gel.

Honig

Honig strafft, macht die trockene Haut weich und spendet Feuchtigkeit. Brigitte Mars, Autorin von "Beauty By Nature", schlägt vor, reinen Honig direkt auf die extrem trockene Haut aufzutragen und den Bereich etwa 2 Minuten lang leicht mit den Fingerspitzen zu berühren. Dies erhöht die Blutzirkulation an der Baustelle und fördert tiefere Feuchtigkeitsmaßnahmen. Mit warmem Wasser gut ausspülen und anschließend Feuchtigkeitscreme auftragen. Wiederholen Sie die Honigbehandlung mindestens einmal täglich, um Ihre trockene Haut zu beruhigen.