Muskelermüdung, Zuckungen und Gelenkschmerzen

Gelegentliche Schmerzen, Muskelzucken und Müdigkeit sind häufige Ereignisse im Leben, die die meisten Menschen gelegentlich erleben. Wenn sie jedoch häufig auftreten, sind sie oft Symptome einer tieferen Erkrankung, die Ihre Aufmerksamkeit erfordert. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Muskelermüdung, Zucken und Gelenkschmerzen zu besprechen, die zu einer festen Größe in Ihrem Leben geworden sind.

Muskelzucken definiert

Muskelzuckungen werden von kleinen unwillkürlichen Muskelkontraktionen abgeleitet. Diese Kontraktionen erfolgen als Reaktion auf verwirrte Signale, die vom Gehirn und vom Rückenmark an die Nervenfasern der Muskeln gesendet werden. Sobald eine Gruppe von Muskeln die Nachricht erhält - die Muskeln reagieren nur in kleinen Gruppen -, beginnen sie sich zusammenzuziehen. Muskelzucken tritt auf, wenn sich Nervenfasern kontrahieren und abrupt loslassen, anstelle der üblichen moderaten Kontraktionen, die das Laufen, Gehen und die gesamte Körperbewegung ermöglichen.

Normales und anormales Zucken

Gelegentliche Muskelzuckungen, die nicht länger als einige Tage andauern, sind normal und bleiben im Allgemeinen unbemerkt. Wiederkehrende Muskelzuckungen werden häufig durch Insuffizienz der Ernährung, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Nebenwirkungen oder körperliche Betätigung verursacht. Zuckungen, die in den Augenlidern, Daumen oder Waden auftreten, gelten im Allgemeinen als gutartige Symptome von Stress und Angstzuständen, so das Medical Center der University of Maryland. Muskelzucken, die mit Muskelermüdung, Schwäche oder Sensibilitätsverlust einhergehen, können auf eine zugrunde liegende neurologische Störung hindeuten.

Perifäre Nerven

Das periphere Nervensystem Ihres Körpers befindet sich außerhalb Ihres Gehirns und Rückenmarks, wo es die Bewegung des Skelettmuskels und die sensorische Wahrnehmung steuert. Schäden an peripheren Nerven, die als periphere Neuropathie bezeichnet werden, durch körperliche Traumata oder systemische Erkrankungen führen häufig zu Gelenkschmerzen und Muskelermüdung. Kompressionsverletzungen durch wiederholte, erzwungene oder unhandliche Aktivitäten können auch zu peripheren Nervenschäden führen. Das Nationale Institut für neurologische Erkrankungen und Schlaganfälle besagt, dass Muskelschwäche, Zucken und Gelenkschmerzen gelegentlich mit erblichen peripheren Nervenerkrankungen zusammenfallen.

Fibromyalgie

Muskelermüdung, Gelenkschmerzen und Zucken sind häufige Symptome der neurologischen Erkrankung Fibromyalgie. Unwillkürliches Muskelzucken bei Fibromyalgie scheint bestimmten Körperstellen zu entsprechen, die als empfindliche Punkte bezeichnet werden und die Nervenfasern reizen. Bei Patienten mit Fibromyalgie treten häufig Muskelschwäche und Gelenkschmerzen auf, da schmerzhafte und müde Muskeln inaktiv sind. Die richtige Ernährung zusammen mit der täglichen Bewegung und dem Dehnen und Massieren von schmerzenden Gelenken und Muskeln kann zu Erleichterung führen.