So erhöhen Sie die Durchblutung in den unteren Beinen

Arterien versorgen die Beinmuskeln mit dem Sauerstoff und den Nährstoffen, die für eine einwandfreie Funktion erforderlich sind. Atherosklerose verengt oder blockiert die Gefäße, und die verminderte Durchblutung führt zu Symptomen, von denen der früheste Schmerz oder Krämpfe beim Gehen ist. Eine fortgeschrittenere Erkrankung verursacht Schmerzen in Ruhe, Gangrän und die Notwendigkeit einer Amputation. Atherosklerose ist nicht heilbar, aber einige Maßnahmen können den Blutfluss verbessern.

Eine Blockade der Arterie im Oberschenkel führt beim Gehen zu Schmerzen und Krämpfen in der Wade. (Bild: Maridav / iStock / Getty Images)

Raucherentwöhnung

Zigarettenrauchen beschleunigt die Arteriosklerose. (Bild: Saša Prudkov / iStock / Getty Images)

Zigarettenrauchen beschleunigt die Arteriosklerose. Verbindungen im eingeatmeten Rauch wirken direkt auf die Gefäßwände, um sie einzuschränken und den Blutfluss zu verringern. Das Einatmen von Rauch aus zweiter Hand hat die gleichen schädlichen Wirkungen. Die Vermeidung von Tabakrauch beseitigt seinen Beitrag zur Arteriosklerose und entspannt die Arterienwände.

Übung

Regelmäßige Läufe, die mehrere Schritte über den Beginn der Schmerzen hinausgehen, stimulieren das Wachstum und entwickeln Umwege um die erkrankte Arterie. (Bild: Błażej Łyjak / iStock / Getty Images)

Die größeren Arterien sind vor allem von Arteriosklerose betroffen.
Kleinere Sekundärgefäße können an Größe zunehmen und den Blutfluss erhöhen, der durch sie fließt. Sie sind als Sicherheitsbehälter bekannt und arbeiten nach den Grundsätzen von Angebot und Nachfrage: Sie reagieren auf Bewegung mit erhöhtem Fluss. Regelmäßige Läufe, die mehrere Schritte über den Beginn der Schmerzen hinausgehen, stimulieren das Wachstum und entwickeln Umwege um die erkrankte Arterie.

Medikation

Ärzte können Medikamente verschreiben, um bei dieser Erkrankung zu helfen. (Bild: Iromaya Images / Iromaya / Getty Images)

Für Patienten, bei denen die Raucherentwöhnung und körperliche Bewegung nicht ausreichen, können Ärzte Medikamente verschreiben. Cilestazol (Pletal) hemmt ein Enzym in der Gefäßwand und bewirkt eine Dilatation. Die Erweiterung der Arterie verringert den Blutflusswiderstand. Cilestazol kann jedoch bei Patienten mit Herzinsuffizienz aufgrund schwerwiegender Nebenwirkungen nicht angewendet werden. Pentoxifyllin (Trental) macht Blutzellen flexibler und wird durch die Pumpwirkung des Herzens leichter durch verengte Gefäße gedrückt. Obwohl Medikamente kein Ersatz für die Raucherentwöhnung und Bewegung sind, können sie deren Vorteile erhöhen.

Chirurgische Maßnahmen

Chirurgische Verfahren werden durchgeführt, um das Bein zu retten. (Bild: Jochen Sands / Digital Vision / Getty Images)

Schmerzen im Ruhezustand zeigen an, dass die arterielle Erkrankung so weit fortgeschritten ist, dass Gewebeverluste und Amputationen unmittelbar bevorstehen. Chirurgische Verfahren zum Öffnen oder Umgehen der Gefäße sind angegeben, um das Bein zu retten. Einige Gefäße können durch Dehnen mit einem Ballon auf einer kleinen Röhre geöffnet werden, die durch den Bereich der Verengung geführt wird. Ein Netzgeflecht aus Metall kann an der erweiterten Stelle verbleiben, um es offen zu halten. Eine Vene kann auch an anderen Stellen im Bein entnommen und an Stellen oberhalb und unterhalb der Blockade mit der Arterie verbunden werden. Das Blut umgeht das erkrankte Segment und nährt die Muskeln und andere Gewebe dahinter. Künstliche Blutgefäße können verwendet werden, wenn keine geeignete natürliche Vene verfügbar ist.