Fruchtsaft und Magengrippe
Magengrippe oder Influenza ist eine Virusinfektion, die eine Entzündung des Magens und des Darms verursacht. Magengrippe führt in der Regel zu erheblichen Flüssigkeitsverlusten aufgrund von Erbrechen und Durchfall. Viel Flüssigkeit zu trinken ist wichtig, um Austrocknung zu vermeiden. Saure Fruchtsäfte wie Orangensaft werden normalerweise nicht für Magenverstimmungen empfohlen, obwohl viele Früchte antimikrobielle Verbindungen enthalten, die gegen Infektionen helfen können. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie eine Magengrippe haben, die länger als ein paar Tage zu starkem Durchfall oder Erbrechen führt.
Eine Auswahl von verschiedenen Fruchtsäften und Früchten, die draußen auf einer Tabelle sitzen. (Bild: lola1960 / iStock / Getty Images)Magen-Grippe
Magengrippe ist medizinisch als virale Gastroenteritis bekannt, da eine Entzündung der Schleimhaut des Magen-Darm-Trakts die erste Komplikation darstellt. Virline-Gastroenteritis ist laut MedlinePlus eine der Hauptursachen für schwere Durchfälle bei Erwachsenen und Kindern und wird hauptsächlich durch das Rotavirus und einige andere Virustypen verursacht. Diese Viren werden häufig in kontaminierten Lebensmitteln oder in Trinkwasser gefunden und führen innerhalb von 48 Stunden zu Symptomen, oft jedoch innerhalb weniger Stunden. Zu den Personen mit dem höchsten Risiko für eine schwere Magengrippe gehören Säuglinge, ältere Menschen und Menschen mit einem geschwächten Immunsystem.
Symptome
Zu den Hauptsymptomen, die durch Magenviren hervorgerufen werden, gehören Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Muskelschmerzen und Fieber. Die schwerwiegendste Komplikation einer schweren Magengrippe ist die Austrocknung aufgrund eines übermäßigen Flüssigkeitsverlusts. Ohne Wasser und Elektrolyte wie Natrium und Kalium aufzufüllen, kann die Dehydrierung durch Magengrippe innerhalb von 48 Stunden zu einem medizinischen Notfall werden. Anzeichen von Austrocknung sind Verwirrtheit, Schwindel, Müdigkeit, Kopfschmerzen, extremer Durst, niedriger Blutdruck und Herzklopfen. Das Hauptproblem bei der Magengrippe ist, dass es schwierig ist, Flüssigkeiten für längere Zeit in Ihrem Körper zu halten.
Bekämpfung der Austrocknung
Hausmittel zur Behandlung der Magengrippe beinhalten in erster Linie die Verhinderung der Austrocknung und das Auffüllen von Mineralien und Elektrolyten. Die meisten medizinischen Behörden empfehlen, keinen Fruchtsaft zu trinken, da sie der Meinung sind, dass die Säure den Magen reizt und der Fruktosezucker den Dickdarm verschlimmern und mehr Durchfall fördern kann. Stattdessen werden häufig Wasser, Elektrolytlösungen und verdünnte Hühnersuppe empfohlen. Nach dem Auffüllen Ihrer Flüssigkeiten wird die BRAT-Diät empfohlen, um verlorene Mineralien und Vitamine zu ersetzen. Die BRAT-Diät ist eine Abkürzung für Bananen, Reis, Apfelmus und Toast, die milde Nahrungsmittel sind, die Ihren Magen-Darm-Trakt am wenigsten reizen.
Mögliche Vorteile von Fruchtsaft
Frisch gepresster Saft ist weniger sauer und enthält weniger Zucker im Vergleich zu Fruchtsäften gemäß "Contemporary Nutrition: Functional Approach". Frische Zitrussäfte sind auch reich an Zitronensäure und Vitamin C, die sowohl antimikrobielle als auch antioxidative Eigenschaften aufweisen. Daher kann frischer Orangen- oder Grapefruitsaft helfen, die Mageninfektion zu bekämpfen und die Krankheitsdauer zu verkürzen. Zu weniger sauren Fruchtsäften zählen Blaubeere, Papaya und Pfirsich. Fruchtsäfte enthalten auch eine Vielzahl von Vitaminen, Mineralien und Elektrolyten. Vielleicht ist es eine gute Strategie, zu warten, bis Sie mit dem Erbrechen aufgehört haben und den frischen Saft im Verhältnis 50: 50 mit Wasser mischen. Wenn die Mischung Ihren Durchfall verschlimmert, beenden Sie die Behandlung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie die Magengrippe sicher zu Hause bekämpfen können.
