Leinsamen-Allergie-Symptome
Leinsamen oder Linum usitatissimum stammt von der ursprünglich aus Ägypten stammenden Flachspflanze. Leinsamen wird seit Jahrhunderten für medizinische und Ernährungszwecke verwendet und scheint vom Menschen gut vertragen zu werden, mit wenigen Nebenwirkungen.
Flachs wächst am besten auf feuchten sand-, schluff- und tonhaltigen Böden. Die winzigen, oval geformten Samen der Flachspflanze enthalten Ballaststoffe, Eiweiß, Lignane, essentielle Fettsäuren und Öle, die entweder Leinöl oder Leinöl genannt werden.
Menschen sollten Leinsamenprodukte meiden, wenn sie eine Allergie gegen Leinsamen, Leinsamenöl oder ein Mitglied der Pflanzen der Linaceae oder Linum-Pflanzen haben.
Magen-Darm-Beschwerden
Im Laufe der Geschichte wurde Leinsamen wegen seines hohen Faser- und Schleimgehaltes als Abführmittel verwendet. Nach Angaben des Medical Center der University of Maryland dehnen sich diese Substanzen in Kombination mit Wasser aus, was dem Stuhl mehr Gewicht verleiht und ihm hilft, sich leicht durch den Magen-Darm-Trakt zu bewegen.
Die abführenden Wirkungen von Leinsamen können Durchfall, Übelkeit und Magenbeschwerden verursachen, wenn einige Personen, einschließlich Menschen, die gegen Flachs allergisch sind, Leinsamen oder Leinsamenprodukte essen. Um diese allergischen Reaktionen und Symptome einer Nahrungsmittelunverträglichkeit zu vermeiden, sollten Menschen, die unter Allergien, Reizdarmsyndrom, Divertikulitis, entzündlichen Darmerkrankungen, Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa leiden, keine Leinsamenprodukte konsumieren.
Die Einnahme großer Mengen Leinsamen kann dazu führen, dass der Darm nicht mehr funktioniert. Menschen mit Erkrankungen, die eine Verengung des Darms oder der Speiseröhre verursachen, sollten Leinsamen vermeiden.
Gemahlener Leinsamen kann Blähungen verursachen, hält aber im Allgemeinen nicht lange. Trinken Sie viel Wasser, um zu verhindern, dass Leinsamen anschwillt und den Hals oder den Verdauungstrakt verstopft.
Kurzatmigkeit
Eine allergische Reaktion oder eine Überdosierung von Leinsamen kann zu Atemnot, schneller Atmung, Schwäche, Schwierigkeiten beim Gehen, Krampfanfällen oder Lähmungen führen, berichtet das National Institute of Health in einem MedlinePlus-Bericht über die Erforschung von Leinsamen und Leinsamenöl.
Blutzucker
Vorsicht ist geboten, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels einnehmen. Die National Institutes of Health empfiehlt, dass Diabetiker besonders vorsichtig mit der Einnahme von Leinsamenprodukten durch den Mund sind. Dies liegt zum Teil daran, dass die Fettsäuren in Leinsamen- und Leinsamenöl den Blutzuckerspiegel erhöhen können.
Blutung
Leinsamen- und Leinsamenöl kann das Blutungsrisiko erhöhen, da es zu einer verminderten Blutgerinnung führt. Eine evidenzbasierte Monographie, die von der Natural Standard Research Collaboration geschrieben und von den National Institutes of Health veröffentlicht wurde, rät Patienten mit Blutgerinnungsstörungen, Patienten, die Medikamente einnehmen, die das Blutungsrisiko erhöhen, und Menschen, die sich auf medizinische, chirurgische oder zahnärztliche Eingriffe vorbereiten, sehr Vorsicht bei der Verwendung von Leinsamen-Produkten. Menschen, die an Diabetes leiden, Antikoagulanzien oder Arzneimittel gegen Blutplättchen einnehmen, sich einer Operation unterziehen oder an einer Blutgerinnungsstörung leiden, sollten Leinsamen in keiner Form ohne den Rat und die Einwilligung Ihres Arztes verwenden.
Toxizität
Der Verzehr von rohem Leinsamen oder Teilen der Leinsamenpflanze, einschließlich unreifer Leinsamenhülsen, kann den Blutspiegel an Cyanid erhöhen. Die Menschen sollten keine rohen Teile des Leinsamens essen.
