Übungen für den Mundabhang nach einem Schlaganfall
Schlaganfälle greifen Teile des Gehirns an, die die Feinmotorik regulieren. Dies bedeutet häufig einen vorübergehenden Verlust der Arm-, Hand- oder Fingerfunktion auf einer Körperseite. Wenn Sie jedoch einen Schlaganfall, einen herabhängenden Mund und den Verlust des Kauens, des Sprechens und des Schluckens erleiden, sind dies ebenfalls häufige Symptome. Wie bei der Wiedererlangung aller durch Schlaganfälle verlorengegangenen oder beeinträchtigten feinmotorischen Fähigkeiten, helfen bestimmte Übungen auf Ihrem Weg zur Wiederherstellung der Mundfunktion.
Wie Schlaganfälle beeinträchtigen
Nach einem Schlaganfall schlagen Taubheit oder Lähmung oft auf eine Seite Ihres Körpers ein, was manchmal dazu führt, dass Ihr Mund nachgibt, besonders wenn Sie versuchen, ein Lächeln aufzubauen, so die Mayo Clinic. Schlaganfälle auf der linken Gehirnhälfte beeinflussen die Bewegungen auf der rechten Körperseite und greifen auch die Sprachfunktion an. Orale Therapien und körperliche Betätigung sind für die Wiederherstellung der Mundform und -funktion unerlässlich.
Arten und Bedeutung der Übung
Nach einem Schlaganfall trainieren Sie Ihr Gehirn, um verlorene Funktionen auszuführen. Bestimmte Übungen helfen Ihnen dabei, die orale motorische Funktion wiederherzustellen - die Verwendung von Kiefer, Lippen, Zunge und Wangen für alltägliche Aufgaben des Verzehrs von Speisen und Getränken sowie das Sprechen. Ein als orale Motortherapie bekanntes Verfahren, das manchmal auch für Kinder angewendet wird, erhöht die Muskelkraft im Mund und die Ausdauer Ihres Kiefers. Übliche wohltuende Übungen umfassen das Blasen von Blasen, das Verwenden von Strohhalmen, das Blasen auf Mundharmonikas oder Kazoos und das Üben Ihrer Zunge, indem Sie sie herausstrecken oder wiederholt in Ihr Gaumen drücken. Wenn Sie Ihr Kinn von einer Seite zur anderen bewegen, während Sie den Kopf unbeweglich halten, hilft es Ihnen, schlaffe Mundmuskeln zu straffen und neu zu trainieren.
Warnsignale
Ein schlaffer Mund und Taubheitsgefühl im Gesicht sind oft die ersten Anzeichen, bei denen Sie einen Schlaganfall erlitten haben. Sofortige medizinische Hilfe hilft, den Schlaganfall schnell zu diagnostizieren, und jede Minute ist laut Mayo Clinic von entscheidender Bedeutung. Hirnschäden und Behinderungen nehmen oft mit längeren Verzögerungen vor der Behandlung zu und Bewegung nach Schlaganfällen ist nur dann wirksam, wenn die anfängliche Notfallbehandlung die langfristigen Auswirkungen mildert. Die Mayo Clinic stellt fest, dass langfristige Behandlungen und Erholungsmaßnahmen am effektivsten sind, wenn die Notfallversorgung innerhalb von 60 Minuten nach den ersten Schlaganfallsymptomen erfolgt.
Erforderliche Ärzte
Wenn Sie einen Schlaganfall erleiden, koordiniert ein Team von Ärzten, einschließlich Ärzten und Therapeuten, den Erholungsprozess. Körper- und Sprachtherapeuten koordinieren Übungen und Therapien zur Umschulung der Mundfunktion, entsprechend der Gesundheits-Website Health Tree. Arbeits- und Berufstherapeuten bereiten Sie auf die körperlichen Aufgaben vor, die im Alltag zu Hause und am Arbeitsplatz benötigt werden.
Zeitrahmen für die Wiederherstellung
Der Zeitrahmen für die Genesung eines Schlaganfalls variiert je nach Ausmaß und Schweregrad der Hirnschädigung von Patient zu Patient gemäß der National Stroke Association. Die Mayo Clinic weist darauf hin, dass es wichtig ist, den langen Weg und die harte Arbeit zu erkennen, die für die Genesung erforderlich sind, und dabei kleine Erfolge zu feiern.
