Verursacht Essen Zwiebeln Körpergeruch?

Körpergeruch ist ein Ärgernis und kann Verlegenheit verursachen. Stress, Bewegung und hohe Temperaturen sind normale Ursachen für Schwitzen, auch als Schwitzen bezeichnet. Geruch tritt auf, wenn Schweiß auf Bakterien auf der Haut trifft. Übermäßiges Schwitzen oder Hyperhidrose und wenig oder kein Schwitzen, auch Anhidrose genannt, sind Erkrankungen, die einer Behandlung bedürfen. Stark riechende Lebensmittel wie Zwiebeln können Körpergeruch verursachen.

Eine Nahaufnahme von roten Zwiebeln zum Verkauf an einem Markt. (Bild: hemeroskopion / iStock / Getty Images)

Ursachen von Körpergeruch

Der Körper hat zwei Arten von Schweißdrüsen - die Ekrrin- und die apokrinen Drüsen. Die Ekrrindrüse ist direkt zur Hautoberfläche hin offen und deckt den Großteil des Körpers ab. Es produziert geruchlosen Schweiß, der hauptsächlich aus Natriumchlorid besteht und die Körpertemperatur reduziert. Die apokrinen Drüsen bedecken Bereiche mit reichlich Haarfollikeln wie Achselhöhlen, Leistengegend und Kopfhaut. Diese Drüsen absondern fetten Schweiß, der sich mit Bakterien vermischt, was einen unangenehmen Geruch verursacht. Laut Columbia University Health Services tragen Lebensmittel wie Knoblauch, Curry und Zwiebeln zum Körpergeruch bei.

Zwiebeln

Lebensmittel mit einem starken Geruch wie Zwiebeln und Knoblauch sind reich an Schwefelsäure. Das aus den Zwiebeln ausgeschiedene Öl vermischt sich mit dem in den apokrinen Drüsen freigesetzten Fettschweiß. Der starke Geruch von Zwiebeln trägt in den apokrinen Drüsen zum Körpergeruch bei. Zwiebeln können auch Mundgeruch verursachen. Das Kochen der Zwiebeln kann laut Get Healthy Palm Beach die Geruchsbildung einschränken.

Behandlung

Rezeptfreie Produkte wie Antitranspirant und Deodorant helfen dabei, Körpergeruch und Schwitzen zu bekämpfen. Das Frauen- und Kindergesundheitsnetz stellt fest, dass die Verwendung von Antitranspirantien, die Verbindungen auf Aluminiumbasis enthalten, vorübergehend die Schweißdrüsen und ein Deodorant blockiert, um den Geruch zu beseitigen. Aluminiumchlorid-Verordnungen sind verfügbar, wenn rezeptfreie Medikamente nicht funktionieren. Nebenwirkungen sind Rötungen und juckende Haut.

Änderungen des Lebensstils

Die Columbia University empfiehlt, täglich mit Deodorant oder antibakterieller Seife zu baden, um den Konsum von stark riechenden Lebensmitteln wie Zwiebeln zu reduzieren, das Rauchen aufzugeben und eine gesunde Ernährung aus Gemüse und Vollkornprodukten mit Magnesium oder Zink zu ergänzen.