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    Verursachen Gemüse Durchfall?

    Im Allgemeinen verursacht Gemüse keinen Durchfall, es sei denn, Sie haben eine andere Erkrankung, die zu Durchfall führt. Durchfall ist eine Erkrankung, die die meisten Menschen zu einem bestimmten Zeitpunkt in ihrem Leben verspüren. Wenn Sie jedoch jedes Mal, wenn Sie bestimmte Gemüsesorten essen, Durchfall entwickeln, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die Ursache zu ermitteln. Die häufigste Ursache für Durchfall beim Essen bestimmter Gemüsesorten ist eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder eine Nahrungsmittelallergie. Beide Zustände verursachen eine Reizung des Verdauungssystems, die zu lockerem, wässerigem und häufigem Stuhlgang führen kann.

    Korb mit frischem Gemüse. (Bild: Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images)

    Durchfall

    Es besteht ein Unterschied zwischen lockerem Stuhl und Durchfall. Lose Stühle können durch den Verzehr von fettigen Lebensmitteln oder durch zu viel Ballaststoffe entstehen. Durchfall ist eine Bedingung, bei der Ihr Verdauungssystem versucht, sich selbst zu leeren, indem es seinen Inhalt viel schneller als gewöhnlich durchlässt. Durchfall dauert in der Regel ein bis zwei Tage und muss von einem Arzt beurteilt werden, wenn er länger als zwei Tage dauert. Durchfall, der Blut oder Schleim enthält, ist ein alarmierendes Symptom, das einer weiteren Untersuchung bedarf.

    Gemüseintoleranz

    Wenn Sie gegenüber bestimmten Gemüsen unverträglich sind, können Sie innerhalb von 20 Minuten oder bis zu zwei Stunden nach dem Verzehr von Durchfall Durchfall entwickeln. Nahrungsmittelintoleranz ist ein Defekt des Verdauungssystems. Während der Verdauung produzieren die Futter Ihres Darms wichtige Enzyme, die helfen, die Proteine ​​und Zucker im Gemüse abzubauen. Wenn Ihnen bestimmte Enzyme fehlen, um bestimmte Gemüse zu verdauen, bleibt das Futter im Darm, bis Bakterien es abbauen können. Das Bakterium verursacht dadurch Blähungen, Blähungen, Übelkeit und Durchfall.

    Gemüse-Allergie

    Obwohl es selten vorkommt, können Sie gegen bestimmte Gemüsesorten allergisch sein. Eine Allergie unterscheidet sich von Intoleranz vor allem deshalb, weil es sich um eine Reaktion des Immunsystems handelt. Wenn Sie gegen bestimmte Gemüsesorten allergisch sind, verwechselt Ihr Immunsystem die Proteine ​​in bestimmten Gemüsesorten als gefährlich und bekämpft sie. Antikörper und Histamin sind zwei Hauptchemikalien, die der Körper zur Abwehr pflanzlicher Proteine ​​erstellt. Diese Aktion führt zu Entzündungen und Schwellungen im Darm, die Durchfall verursachen.

    Warnung

    Die Hauptsorge, die mit Durchfall einhergeht, ist Dehydrierung. Während Durchfall ist der Körper von Wasser und Salzen befreit, die den Körper in Funktion halten. Wenn Sie zu viel Wasser und Salz verlieren, können Sie dehydrieren. Dehydratisierung ist eine Erkrankung, die Aufmerksamkeit erfordert, da sie zum Tod führen kann, wenn sie nicht behandelt wird.