Haben Pilze einen Einfluss auf den Testosteronspiegel?

Wenn Sie versuchen, Ihre Testosteronwerte auszugleichen, kann es für Sie von Vorteil sein, die Welt der Heilpilze zu erkunden. In den letzten Jahren sind Heil- und Speisepilze auf der ganzen Welt immer beliebter geworden, und die Forschung zeigt Vorteile für die Immunfunktion, die kognitive Funktion und die endokrine und hormonelle Gesundheit. Pilze enthalten Wirkstoffe, die den Testosteronspiegel beeinflussen und je nach Pilzart die Testosteronproduktion hemmen oder stimulieren können. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Pilzprodukte verwenden.

Eine kleine Schale mit Pilzen. (Bild: Volodymyr Krasyuk / iStock / Getty Images)

Agaricus Bisporus

Agaricus bisporus, der weiße Knopfpilz, ist der am leichtesten zu kultivierende und am meisten konsumierte Pilz der Welt. In einer Studie, die 2008 in "Cancer Research" veröffentlicht wurde, untersuchten Forscher des Beckman Research Institute die Antihormon-Aktivität von Agaricus bei Tieren. Agaricus reduzierte die Östrogen- und Testosteronproduktion und wirkte sich positiv auf Krebstumore aus. Die Forscher schlussfolgerten, dass die konjugierte Linolsäure, die in weißen Knopfpilzen gefunden wird, wahrscheinlich eine Anti-Aromatase-Wirkung im Körper hat und sowohl den Testosteron- als auch den Östrogenspiegel reduziert.

Ganoderma Lucidum

Ganoderma lucidum, der Reishi-Pilz, erfreut sich weltweit zunehmender Beliebtheit bei der Behandlung von Naturkrebs. Laut einer Studie, die 2006 in "Bioorganic and Medicinal Chemistry" veröffentlicht wurde, haben Forscher der Kyushu University in Japan die Ganodermie und ihre Auswirkungen auf die Testosteronproduktion getestet. Ganoderma enthält Öle, sogenannte Triterpenoide, die die Produktion von 5-alpha-Reduktase - einem Hormon, das die Testosteronproduktion erhöht - erheblich reduzierte und ein wichtiger Faktor für das gutartige Prostatawachstum und den Prostatakrebs ist. Forscher bestätigen, dass Ganodermie eine vorteilhafte Behandlung der Prostataerkrankung bei Männern sein kann, obwohl mehr Forschung erforderlich ist, um den klinischen Nutzen beim Menschen zu bestätigen.

Tremella Mesenterica

Tremella mesenterica, der gelbe Geleepilz, ist ein essbarer Pilz, der traditionell zur Behandlung von Diabetes und anderen Gesundheitsproblemen verwendet wird. In einer Studie, die 2005 in "Archives of Andrology" veröffentlicht wurde, haben Forscher des Changhua Christian Hospital in China eine unerwartete Entdeckung gemacht. Während der Pilz keinen Einfluss auf den Blutzucker von diabetischen Mäusen hatte, reduzierte er signifikant die Hormonspiegel. Tremella reduziert die Produktion von Progesteron und Testosteron nach der Einnahme, ohne Toxizität zu verursachen. Während der Effekt stark war, erholten sich die Testosteronspiegel vier Stunden später wieder.

Cordyceps Sinensis

Cordyceps sinensis, auch Raupenpilz genannt, stammt aus Asien und wird in der traditionellen chinesischen und tibetischen Medizin für eine Reihe medizinischer Probleme verwendet. In einer Studie, die 2003 in "Life Sciences" veröffentlicht wurde, untersuchten Forscher der National Cheng Kung University in Taiwan die Auswirkungen von Cordyceps auf die Testosteronproduktion bei Mäusen. Cordyceps hatte eine signifikante Wirkung auf die Testosteronproduktion in den getesteten Mäusen und stimulierte erhöhte Testosteronspiegel von Leydig-Zellen im Hodengewebe der Tiere. Die Forscher schlussfolgerten, dass Cordyceps möglicherweise eine zukünftige Behandlung von Fortpflanzungsproblemen bei Männern bietet. Klinische Studien am Menschen sind immer noch erforderlich.