Kann Kokosnusssaft ein UTI schlechter machen?
Auf den Philippinen gibt es ein beliebtes Sprichwort: "Eine Kokosnuss am Tag hält den Urologen fern." Es hört sich komisch an, aber es scheint etwas Wahres zu sein. Einheimische trinken Kokosnusssaft - oder „Wasser“ - so oft sie können, nicht nur wegen ihres erfrischenden Geschmacks, sondern auch wegen ihrer Fähigkeit, schmerzhaften Harnwegsinfektionen oder UTI vorzubeugen und diese zu lindern. Wenn Sie eine HWI haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Behandlungsmöglichkeiten.
Eine Frau trinkt Kokosnusssaft aus der Kokosnuss. (Bild: ladi59 / iStock / Getty Images)Kokosnusssaft
Kokosnusssaft ist keine Kokosmilch; Es ist die halbflüssige Flüssigkeit, die das Innere einer Kokosnuss ausfüllt, während das Fleisch noch "jung" oder weich und halbdurchlässig ist. Während Kokosmilch die fettige weiße Flüssigkeit ist, die aus reifem Kokosnussfleisch gewonnen wird, ist Kokosnusssaft sein fettfreies Gegenteil. Es ist buchstäblich 95 Prozent Wasser. Die Los Angeles Times berichtet, dass "Kokosnusswasser" vor kurzem in den Vereinigten Staaten zu einer Modeerscheinung geworden ist, die sich als "Sportgetränk" der Natur und als All-Inclusive-Heilmittel der Natur bekannt hat.
Mildes Diuretikum
Trotz des Marketing-Hype hat Kokossaft einige medizinische Zwecke. In seinem Buch "Coconut Cures: Prävention und Behandlung allgemeiner Gesundheitsprobleme mit Kokosnuss" sagt Dr. Bruce Fife, dass eine seiner dokumentierten Eigenschaften die eines natürlichen Diuretikums ist oder ein Mittel zur Steigerung des Wasserlassen. Neben Antibiotika werden Diuretika üblicherweise an Harnwegsinfektionen verabreicht, um Bakterien aus dem Harntrakt auszuspülen. Kokoswasser scheint eine milde Alternative zu Diuretika zu sein. Fife geht jedoch weiter, indem behauptet wird, dass der Saft die Entstehung von Nierensteinen unwahrscheinlicher macht und sogar dazu beiträgt, vorhandene auszuspülen. Er berichtet, dass die Tests des Philippinischen Chinesischen Allgemeinkrankenhauses an Patienten mit Nieren- und Harnröhrensteinproblemen Verbesserungen zeigten, als sie mit der regelmäßigen Einnahme von Kokosnusswasser begannen.
Natürliche Elektrolyte
Nach Angaben des India Coconut Development Board hat Kokosnusswasser einen sauren pH-Wert von 4,5 und enthält Glukose, Fruktose, Kalium, Eisen, Natrium, Kalzium, Kupfer, Magnesium, Phosphor, verschiedene Aminosäuren und Spuren von Ascorbinsäure B Vitamine. Kokosnusssaft kann nach einem kurzen Training ein Kalium- und Natriumergänzungsmittel sein. BabyCenter Philippines empfiehlt es sogar als Ergänzungsgetränk für Kinder, die an Durchfall leiden, um Austrocknung zu verhindern. Es sollte für UTI-Patienten ähnlich nützlich sein. Aber wie die Huffington Post berichtet, gibt es nicht genügend schlüssige Beweise, um zu beweisen, dass sie Nierensteine verhindert oder entfernt.
Frische erforderlich
Eine klinische Studie, die 1954 von der American Medical Association Archives of Surgery veröffentlicht wurde, bestätigte die natürliche Reinheit von Kokossaft aus einer frisch geöffneten Schale. Sobald die Schale geöffnet und Luft und warmen Temperaturen ausgesetzt wird, beginnt der Kokossaft zu gären und zu verlieren seine Nährstoffe. Wenn Sie abgefüllte Kokosnusswassergetränke trinken, könnten Sie daher hauptsächlich Konservierungsstoffe und Hype trinken.
