Vorteile von Probiotika während der Einnahme von Antibiotika

Billionen Bakterien leben in Ihrem Körper. Die meisten sind Teil der Darmmikrobiota, der nützlichen Darmbakterien und Hefen, die eine Vielzahl von Vorteilen bieten - krankheitsverursachende Bugs zerstören, die Verdauung von Nahrungsmitteln unterstützen, Vitamine produzieren und das Immunsystem stärken. Wenn schädliche Bakterien Krankheiten oder Infektionen verursachen, verschreibt Ihr Arzt möglicherweise ein Antibiotikum, um diese Bakterien abzutöten. Leider zerstören Antibiotika auch einige nützliche Darmbakterien. Die Einnahme von Probiotika - gesundheitsfördernde Bakterien und Hefen - während Ihres Antibiotikakurses kann die guten Bakterien wieder auffüllen und dazu beitragen, einige der Nebenwirkungen der Einnahme von Antibiotika, einschließlich Durchfall, zu reduzieren.

Probiotika-reicher Joghurt kann Antibiotika-assoziierten Durchfall vorbeugen. (Bild: mapodile / iStock / Getty Images)

Antibiotika-assoziierter Durchfall

Antibiotika können körperliche Nebenwirkungen wie Gas, Krämpfe, Völlegefühl und Durchfall verursachen. Einem im Oktober 2008 in „Future Microbiology“ veröffentlichten Artikel zufolge tritt Antibiotika-assoziierte Diarrhoe (AAD) bei 5 bis 35 Prozent der Antibiotika-Benutzer auf, abhängig von der Art des verwendeten Antibiotikums, der Gesundheit des Benutzers und der Exposition gegenüber krankheitserregenden Mikroorganismen. AAD ist ein erhebliches Problem, da Menschen die Behandlung vorzeitig beenden und die Infektion somit nicht behandeln können. Darüber hinaus erhöht AAD häufig die zur Behandlung der Infektion erforderliche medizinische Versorgung.

Probiotische Vorteile

Laut einem Bericht in der April-Ausgabe von „Alimentary Pharmacology and Therapeutics“ ist AAD zum Teil auf die Auswirkungen von Antibiotika auf Darmmikroorganismen zurückzuführen. Diese Arzneimittel begünstigen das Wachstum infektionsverursachender Bakterien und bewirken Veränderungen der Darmbakterien und der Darmumgebung, die die Bewegung der Nahrung durch den Darm beschleunigen und dazu führen, dass mehr Flüssigkeit in den Darm gezogen wird. All dies kann zu Durchfall führen. Da bekannt ist, dass Probiotika die Immunität verbessern und den Auswirkungen krankheitsverursachender Bakterien entgegenwirken, wurden Probiotika als Strategie zur Prävention und Behandlung von AAD vorgeschlagen.

Die Forschung

In dem in „Lebensmittelpharmakologie und Therapeutika“ veröffentlichten Artikel wurden die Ergebnisse von 34 Studien analysiert. Es wurde festgestellt, dass die Verwendung von Probiotika während der Antibiotikatherapie zu einem um 50% geringeren Risiko für die Entwicklung von AAD führt als bei Patienten, die ein Placebo erhielten. Diese Ergebnisse wurden in der pädiatrischen und erwachsenen Bevölkerung gefunden - und die Ergebnisse stimmten mit der Verwendung verschiedener Probiotika-Stämme sowie mit verschiedenen Antibiotika überein. Aus den bisherigen Untersuchungen geht daher der wichtigste Vorteil der Verwendung von Probiotika bei der Einnahme von Antibiotika durch ein geringeres AAD-Risiko hervor.

Candida

Viele Frauen berichten von einer Zunahme der Pilzinfektionen, wenn sie Antibiotika einnehmen. Dies kann auf ein übermäßiges Wachstum von Candida albicans zurückzuführen sein - eine opportunistische Hefe, die außer Kontrolle geraten kann, wenn Antibiotika einige der nützlichen Bakterien abtöten, die normalerweise ein Überwachsen von Candida verhindern. Eine im Juni 2009 im Journal of Chemotherapy (Journal of Chemotherapy) veröffentlichte Überprüfung ergab jedoch keinen klaren Nutzen, Probiotika zur Behandlung oder Vorbeugung von Candidiasis-Infektionen bei Frauen einzusetzen.

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie nicht an einer Milchallergie oder -intoleranz leiden, kann die Einnahme von Antibiotika während der Einnahme von Antibiotika der Einnahme von probiotisch-reichem Joghurt, Kefir oder einer ähnlichen probiotika-reichen Nahrung während der Einnahme von Antibiotika eine einfache und wirksame Möglichkeit sein, AAD zu verhindern. Wenn Sie beabsichtigen, probiotische Ergänzungsmittel zusammen mit Antibiotika zu verwenden, besprechen Sie die Dosierung und das Timing mit Ihrem Arzt oder einem Apotheker. Probiotika können Nebenwirkungen wie Krämpfe, Völlegefühl, Blähungen oder Durchfall verursachen, jedoch tolerieren die meisten Menschen Probiotika ohne Nebenwirkungen. Probiotika können jedoch zu Infektionen bei Menschen mit einem unterentwickelten oder geschwächten Immunsystem führen, z. B. bei älteren Menschen oder Säuglingen. Daher ist es ratsam, sich vor Beginn der probiotischen Nahrungsergänzungen mit Ihrem Arzt über Risiken und Nutzen zu beraten.