Gibt es Lebensmittel, die Ileostomy-Stuhl verdicken?

Bei einigen gastrointestinalen Erkrankungen, die den Verdauungstrakt schädigen, wie z. B. entzündliche Darmerkrankungen oder Krebs, kann eine chirurgische Öffnung in Ihrem Bauch erforderlich sein, durch die der Stuhl Ihren Körper verlässt. Diese Operation ist medizinisch als Ileostomie bekannt, während die Öffnung selbst als Stoma bezeichnet wird. Wenn Sie sich an eine Ileostomie anpassen, müssen Sie möglicherweise Ihre Ernährung anpassen, um das Flüssigkeitsvolumen Ihres Stuhls zu kontrollieren. Die Art der Ileostomie, die Sie haben, die Medikamente, die Sie einnehmen, die Nahrungsmittel, die Sie zu sich nehmen, und die Flüssigkeiten, die Sie trinken, können die Konsistenz Ihrer Verdauungsabfälle beeinflussen, so die American Cancer Society. Das Hinzufügen bestimmter Nahrungsmittel zu Ihrer Diät kann es für Sie einfacher machen, Ihre Ileostomie zu pflegen, insbesondere in den Wochen nach der Operation.

Bananen können wässrige Ileostomie-Stühle verdicken und verlorenes Kalium ersetzen. (Bild: Manuel-F-O / iStock / Getty Images)

Überlegungen zur Ernährung

Fragen Sie Ihren Arzt, um einen gesunden Ernährungsplan zu entwickeln. (Bild: Valua Vitaly / iStock / Getty Images)

Während der normalen Verdauung absorbiert Ihr Dünndarm die meisten Nährstoffe in den Nahrungsmitteln, während Ihr Darm zusätzliche Flüssigkeiten aufnimmt und Verdauungsabfälle speichert, bevor sie das Rektum passieren. Bei einer Ileostomie werden Verdauungsmaterialien durch das Stoma aus Ihrem Körper abgelenkt, bevor ein Großteil ihres Flüssigkeitsinhalts absorbiert wird. Nach Ihrer Operation gelangen Ihre Verdauungsabfälle in einen Einwegbeutel, den Sie mit einem Plastikwafer auf Ihrer Haut befestigen. Wenn Sie die Dicke Ihres Hockers erhöhen, kann dies die Reinigung Ihrer Ileostomiebeutel erleichtern und ein Auslaufen verhindern. Eine Diät, die Lebensmittel hervorhebt, die den Stuhl verdicken, erfüllt jedoch möglicherweise nicht alle Ihre Ernährungsbedürfnisse. Einige Nahrungsmittel, die Stuhl binden, sind reich an raffinierten Stärken, Zuckern oder Fetten. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, Ernährungsberater oder Ostomie-Krankenschwester, um einen gesunden Ernährungsplan zu entwickeln, mit dem Sie sich bequem an Ihre Ileostomie anpassen können.

Apfelmus und Bananen

Apfelmus kann helfen, den Stuhl zu verdicken. (Bild: Ildiko Papp / iStock / Getty Images)

Apfelmus und Bananen enthalten lösliche Ballaststoffe, eine Faserform, die den Stuhl dicker macht, indem sie Wasser aus dem Verdauungsabfall aufnimmt. Äpfel und Bananen liefern auch Kalium, ein Mineral, das Sie verlieren können, wenn Sie wässrigen Stuhlgang haben. Es ist möglich, sehr schnell durch eine Ileostomie ein hohes Wasservolumen zu verlieren, was zu einem Flüssigkeits- oder Elektrolytungleichgewicht führen kann, stellt die Website der University of Pittsburgh Medical Center fest. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie häufig mit Ihrer Ileostomie wässrigen Stuhlgang haben.

Erdnussbutter und Käse

Erdnussbutter kann den Stuhl verdicken und das benötigte Natrium liefern. (Bild: Jiri Hera / iStock / Getty Images)

Erdnussbutter und Käse können die Dicke Ihres Stuhls erhöhen. Das Essen von Erdnussbutter, Käse und anderen salzigen Lebensmitteln kann auch dazu beitragen, das Natrium zu ersetzen, das Sie verlieren können, wenn Sie viel Stuhlgang haben. Sie sollten jedoch die Aufnahme von fettreichen Lebensmitteln verringern, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden. Übermäßiges Gewicht in Ihrem Bauchbereich kann Ihr Stoma beeinträchtigen und den Stuhlgang erschweren, warnt die Jackson Siegelbaum Gastroenterology-Website.

Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln

Brot, Nudeln und Reis können helfen, wässrige Stühle zu binden. (Bild: Barbara DudziAska / iStock / Getty Images)

Die Platzierung Ihrer Ileostomie im Verdauungstrakt kann die Konsistenz Ihres Stuhls beeinflussen. Je höher das Stoma auf Ihrem Darmtrakt liegt, desto mehr Flüssigkeit können Ihre Stühle zurückhalten. Brot, Nudeln und Reis enthalten Stärken und Ballaststoffe, die helfen können, wässrige Stühle zu binden. Die UPMC-Website empfiehlt, dass Sie raffiniertes Weißbrot, Müsli, Pasta und Kartoffeln ohne Haut anstatt Vollkornbrot und Müsli essen, um Durchfall mit einer Ileostomie zu verhindern. Das Essen großer Mengen raffinierter Brote und anderer Lebensmittel kann jedoch die Gewichtszunahme fördern und den Blutzucker erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ernährungsberater über das richtige Gleichgewicht von Stärken, Fetten und Proteinen, um Ihren Stuhl zu verdicken.