Können Xyience Energy Drinks beim Abnehmen helfen?

Xyience Energy-Drinks sind kalorienarme, zuckerfreie Getränke, die Stimulanzien enthalten, um Wachheit zu fördern und Müdigkeit zu verzögern. Obwohl Xyience Energy Drinks zur Verbesserung der sportlichen Leistung vermarktet werden, können sie auch beim Abnehmen helfen, da einige Xyience-Inhaltsstoffe potenzielle Vorteile bei der Gewichtsabnahme haben. Es können jedoch Nebenwirkungen auftreten. Konsultieren Sie vor der Verwendung von Ergänzungsmitteln oder Energiegetränken einen Arzt.

Kaloriengehalt

Ein 16 oz. Dose Xyience Energy Drink hat keine Kalorien. Das Ersetzen einer Dose Xyience anstelle eines Erfrischungsgetränks oder eines kalorienreichen Getränks kann beim Abnehmen helfen. Zum Beispiel 16 Unzen. Soda liefert 220 Kalorien. Wenn Sie regelmäßig 16 Unzen trinken. Wenn Sie Soda jeden Tag durch ein Xyience Energy Drink ersetzen, sparen Sie pro Woche 1.540 Kalorien.

Koffein

Koffein ist ein Stimulans, das das Wachgefühl erhöht und das mentale Bewusstsein erhöht. Untersuchungen der Zeitschrift "Obesity Research", Ausgabe Juli 2005, deuten darauf hin, dass der Konsum von Koffein zur Gewichtsreduzierung beitragen kann, da es die Stoffwechselrate erhöhen und die Wirkung von Leptin, einem an der Regulierung des Appetits beteiligten Hormon, unterdrücken kann.

Taurin

Taurin ist eine Aminosäure, die natürlicherweise in proteinreichen Lebensmitteln vorkommt. Aminosäuren werden verwendet, um Muskel- und andere Gewebe in Ihrem Körper aufzubauen und zu erhalten, aber einige können auch beim Abnehmen helfen. Eine in der August-Ausgabe 2010 des "International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism" veröffentlichte Studie fand heraus, dass der Verbrauch von Taurin die Fettoxidationsrate während des Trainings erhöhte.

Carnitin

Carnitin ist eine weitere Aminosäure, die in Xyience Energy Drinks enthalten ist. Wie bei anderen Aminosäuren fördert Carnitin die Muskelproteinsynthese, aber auch Carnitin scheint einzigartige hormonelle Vorteile zu haben. Eine Studie aus der Juli-Ausgabe der Zeitschrift "Medizin und Wissenschaft in Sport und Bewegung" ergab, dass der Konsum von Carnitin die Testosteronreaktion erhöht, die mit Bewegung verbunden ist. Testosteron fördert den Muskelaufbau, und die Forschung der "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" vom Juni 2009 ergab, dass erhöhte Testosteronspiegel das Körperfett reduzieren.