Kalorien pro Hersheys Kuss

Hershey's Kisses gibt es in sechs verschiedenen Geschmacksrichtungen, einige davon mit Füllungen. Ein einzelner Kuss ist ein Genuss, der Ihre tägliche Kalorienzufuhr nicht zu sehr erhöht. Laut Hershey's sind neun Kisses eine einzige Portion.

Hände, die Hershey-Küsse vor einem Las Vegas-Zeichen halten. (Bild: Isaac Brekken / Getty Images Unterhaltung / Getty Images)

Höchste Kalorien

Eine Portion Milchschokolade Kisses enthält 200 Kalorien, sodass ein einzelner Kiss etwas mehr als 22 Kalorien hat. Umarmungen aus Schokolade und weißer Schokolade enthalten etwas mehr als 23 Kalorien sowie Kisses mit Mandeln. Rund die Hälfte der Kalorien in diesen Küssen stammt von Fett.

Niedrigste Kalorien

Spezielle dunkle und Kirschküsse sind jeweils 20 Kalorien. Spezielle dunkle Küsse haben einen höheren Fettgehalt als Kirschküsse. Mit Karamell gefüllte Küsse liegen bei etwas über 21 Kalorien pro Stück.

Ernährung

Milchschokoladensorten von Kisses liefern 8 Prozent der empfohlenen täglichen Gesamtmenge an Kalzium pro Portion. Eine Portion Umarmungen enthält 10 Prozent Ihres täglichen Kalziums. Spezielle dunkle Küsse machen 10 Prozent Ihres täglichen Eisenbedarfs aus. Dunkle Schokolade enthält auch vorteilhafte Antioxidantien.