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    Was ist der Unterschied zwischen den Total Gym Modellen

    Seit 2011 vertreibt EFI mit Hauptsitz in San Diego, Kalifornien, drei Modelle des Total Gym-Heimtrainingsystems: das Bare-Bones 2000-Modell, das aufgemotzte XLS-Paket und das Mittelklasse-3000-Modell. Alle verwenden einen beweglichen Schlitten in einer einstellbaren Steigung, um eine Vielzahl von Übungen zu ermöglichen. Sie können den Prozentsatz Ihres Körpergewichts einstellen, den Sie bewegen, indem Sie die Neigungsstufe ändern. Eine niedrige Steigung erfordert weniger Kraft, während eine hohe Steigung mehr erfordert. Da jedes Gerät über einzigartige Funktionen und Zubehörteile verfügt, die verschiedene Übungen ermöglichen, sollten Sie sich überlegen, wie Sie Ihr Total Gym verwenden möchten, bevor Sie ein bestimmtes Modell erwerben.

    Ein Mann macht eine Pause auf einer Hantelbank in seinem Fitnessstudio. (Bild: PeopleImages.com/DigitalVision/Getty Images)

    Zubehör

    Das Modell 2000 kommt ohne Zubehör aus, ermöglicht jedoch die Durchführung von mehr als 40 Übungen, die nur mit dem Gleitbrett und dem Kabelsystem durchgeführt werden. Das 3000er Gerät verfügt über einen Squat-Standfuß und einen Flügelbefestigungspunkt, der zusätzliche 20 Übungen ermöglicht, während das XLS-Modell ein Pilates-Kit, einen nicht abgenutzten Squat-Standfuß, den Flügelbefestigungsapparat und ein Beinscheibensystem umfasst. Das zusätzliche Zubehör ermöglicht weitere 20 Übungen. Wenn Sie das Modell 2000 oder 3000 erwerben, können Sie gegen Aufpreis eine Zusatzausstattung wie den Squat-Stand oder das Pilates-Kit für alle Modelle hinzufügen.

    Gewicht Kapazität

    Jede Total Gym-Einheit hat eine andere Gesamtgewichtskapazität, die Ihr Körpergewicht und alle zusätzlichen Gewichte, die Sie mithilfe der optionalen Gewichtsstange hinzufügen, für alle drei Modelle umfasst. Obwohl die meisten Total Gym-Trainings keine Zusatzgewichte verwenden, sollte jeder, der große Mengen an Muskelmasse aufbringen möchte, das strapazierfähige XLS-Modell in Betracht ziehen, das bis zu 400 lbs aufnehmen kann. vom Gesamtgewicht. Die 3000er-Einheit kann bis zu 300 aufnehmen, während die 2000er-Einheit 250 Pfund hat. Grenze.

    Glideboard

    Laut Angaben der Kundendienstmitarbeiterin von Total Gym, Jessica Dole, können das Glideboard und die Kabel des Basis-Total Gym 2000 bis zu einer Höhe von 6 Fuß (6 Fuß) groß sein. Das Glideboard des 3000 ist etwas länger und bietet Platz für Benutzer bis 6-2. Die XLS-Einheit bietet das längste Gleitbrett, zusätzliche Polsterung und ein verbessertes Rollensystem. Es kann Benutzer bis zu 6-4 behandeln.

    DVDs

    Wenn Sie Trainings-DVDs bei der Verwendung Ihrer Heimtrainingsgeräte mitverfolgen möchten, berücksichtigen Sie bei der Auswahl eines Total Gym-Modells diese Kosten. Alle drei Modelle werden mit der Anleitungs-DVD "Start it Up" geliefert, während das 3000er Modell auch das "6-Minuten-Training" enthält. Das XLS-Paket enthält eine vollständigere Trainingsbibliothek, die "Pilates for Total Gym" und "Body Makeover for" DVDs "Total Gym" und "Smart Training".