Was kann ich verwenden, um mein Elliptical zu schmieren?

Wenn Sie sich dafür entscheiden, ein Heim-Elliptical-Gerät zu verwenden, anstatt es ausschließlich im Fitnessstudio zu verwenden, müssen Sie eine Wartung durchführen, um das Gerät in einem ordnungsgemäßen Zustand zu halten. Bei der Wartung können lose Teile festgezogen und die Räder und Ketten gereinigt werden. Es ist auch sehr wichtig, dass die beweglichen Teile mit der richtigen Substanz geschmiert werden.

Eine Frau trainiert auf einem Ellipsentrainer. (Bild: simonkr / iStock / Getty Images)

Beim Hersteller bleiben

Ihr Ellipsentrainer sollte beim Kauf mit Schmiermittel geliefert werden. Hierbei handelt es sich um Schmiermittel, das der Hersteller für das spezifische Modell der Ellipsentrainer genehmigt hat. Erkundigen Sie sich beim Hersteller beim Hersteller, ob Sie direkt mehr bestellen können. In der Bedienungsanleitung Ihres Ellipsentrainer sollten Sie auch angeben, welche Art von Schmierstoff für Ihr bestimmtes Modell empfohlen wird.

Typische elliptische Schmierstoffe

Viele elliptische Maschinen verwenden rotes Lithiumkugellagerfett oder weißes Lithiumfett. Diese Fette finden Sie in einem Kfz-Geschäft, einem Hersteller von Ellipsentrainer oder einem Fitnessgerätegeschäft. Überprüfen Sie dennoch das Handbuch Ihrer spezifischen Maschine oder wenden Sie sich an den Hersteller, um den für Ihr Modell besten Schmierstoff zu ermitteln.

Bleiben Sie weg von zu Hause Optionen

Sie könnten versucht sein, Haushaltsfette, Öle oder andere Schmiermittel für Ihre Ellipsentrainer zu verwenden. Dies kann jedoch zu Schäden an Ihrer Maschine führen. Einige Arten von Fett können Kunststoff in der elliptischen Maschine zerstören. Darüber hinaus entfernt Öl das Fett, das sich derzeit auf den elliptischen Teilen befindet, was dazu führen kann, dass es sich nicht richtig bewegt und möglicherweise beschädigt wird.

Schmierplan

Sie müssen nicht oft ein Schmiermittel kaufen, da Sie die Schmierung nur einmal pro Jahr oder möglicherweise mehr durchführen müssen, wenn Sie die Maschine ständig verwenden. Gym Tech schlägt vor, es zweimal im Jahr zu reinigen. Überprüfen Sie Ihre Garantie, um festzustellen, ob das Gerät durch Schmieren möglicherweise ungültig wird. Stattdessen benötigen Sie möglicherweise einen Servicetechniker, um die Schmierung durchzuführen.