Die Geschichte des Gewichthebens
Kraft- und Kraftprüfungen sind im Laufe der Jahrhunderte ein beliebter Wettkampfsport. Seit diesen frühen Jahren haben sich die Männer gegenseitig herausgefordert, in der Hoffnung, größer und stärker als alle anderen zu sein. Über viele Jahrtausende hinweg wurden diese Festigkeitsversuche fortgesetzt. Tatsächlich zeigt die Geschichte des Gewichthebens eine lebhafte Demonstration von männlichen und weiblichen Gewichthebern.
Nahaufnahme von Vintage Barbells. (Bild: vvvita / iStock / Getty Images)Alte Geschichte
Die frühesten Beweise für Gewichtheben stammen aus der chinesischen Zhou-Dynastie, die ab dem 10. Jahrhundert vor Christus stattfand. bis 256 v.Chr. Während dieser Zeit waren Militärrekruten erforderlich, um Gewichtstests zu bestehen, bevor sie in das Militär aufgenommen wurden. Verschiedene Skulpturen aus antiken griechischen Kulturen stellen auch den Sport dar und zeigen Griechen, die schwere Steine heben. Schließlich ersetzten die Griechen die primitiven Hanteln durch große, schwere Glocken. Antike ägyptische Artefakte zeigen auch den Sport des Gewichthebens; Gemäß diesen Artefakten hoben die Ägypter schwere Sandsäcke als eine Art körperliches Training hoch.
Olympische Spiele
Der Sport des Gewichthebens machte seinen ersten olympischen Auftritt bei den Spielen von 1896. Während dieser Spiele gewann Launceston Elliott aus Großbritannien den Wettbewerb "Einhandaufzug"; Viggo Jensen aus Dänemark gewann den "Zweihandlift". Der Sport erschien nicht bei den Olympischen Spielen 1900, kehrte jedoch für die Spiele von 1904 zurück. In den Spielen von 1904 sicherte sich ein griechischer Konkurrent die Goldmedaille für "Two-Hand Lift" und Oscar Osthoff sicherte sich das Gold für den Wettbewerb "Allround-Hantel". Der Sport wurde bei den Olympischen Spielen 1908 und 1912 wieder eliminiert, kehrte jedoch 1920 endgültig zu den Olympischen Spielen zurück. Bis zu den Olympischen Spielen 1932 waren fünf Gewichtsabteilungen eingerichtet worden, und der Wettbewerb umfasste drei Disziplinen: Presse, Reißen und Reinigen.
Frauen und Gewichtheben
Ivy Russell aus England war ein Pionier des Gewichthebens für Frauen. Russell begann ihre Karriere als Krafttrainer im Jahr 1921 im Alter von 14 Jahren. In den frühen 1930er Jahren gewann Russell den ersten Wettbewerb für Frauen im Gewichtheben, der von der britischen Amateur Weight Lifting Association genehmigt wurde. Einige Jahre später wurde 1965 der Miss Universe Bodybuilding-Wettbewerb initiiert. Bei den Olympischen Spielen 2000 wurden Frauen offiziell die Erlaubnis erteilt, an Gewichtswettkämpfen teilzunehmen. Tara Nott aus den Vereinigten Staaten war die erste Frau, die eine olympische Goldmedaille für Gewichtheben gewann. Seit dem 21. Jahrhundert konkurrieren Frauen aus aller Welt mit sieben verschiedenen Gewichtsklassen.
Olympische Veranstaltungen
1972 wurde der Pressewettbewerb von den Olympischen Spielen ausgeschlossen. Seitdem sind das Reißen und Reinigen und Rucken die einzigen olympischen Gewichtheben. Für den Zug greift der Athlet die Hantel breit und hebt die Stange mit einer schnellen Bewegung vom Boden auf den Kopf. Für das saubere und ruckartige Ziehen zieht der Athlet die Stange mit einem Handgriff vom Boden bis zu den Schultern. Nach einer kurzen Pause schiebt der Athlet die Stange über den Kopf und spreizt die Füße.
Fun Fact
Seit seiner Einführung bei den Olympischen Spielen von 1896 ist der Gewichthebensport der einzige olympische Sport, bei dem Gewichte verwendet werden.
