Die besten Wanderschuhe für Überpronierer

Wonach schauen

Überpronatoren üben beim Gehen und Laufen einen starken Druck auf die Innenseite der Füße aus. Im Laufe der Zeit können sie körperliche Verletzungen erleiden, einschließlich Schmerzen in den Knien, Knöcheln und im unteren Rücken. Daher ist es für Wanderschuhe wichtig, eine angemessene Unterstützung um den Bogen und die festen Fersen zu haben. Dual-Density-Zwischensohlen, bei denen die Innensohle der Zwischensohle aus einem dickeren Material besteht als die Außensohle, kann auch dazu beitragen, den Auswirkungen einer Überpronation entgegenzuwirken. Bewegungssteuerungs-Wanderschuhe oder Stabilitätsschuhe sind je nach Überpronation die beste Wahl.

Häufige Fehler

Überpronierte Menschen sollten es vermeiden, Laufschuhe mit gekrümmten Sohlen zu kaufen, da diese körperliche Beschwerden verschlimmern können. Sie können den Sohlentyp eines Schuhs an der Unterseite abschätzen. Wenn der Boden gerade ist, sind die Schuhe für Overpronatoren geeignet. Gepolsterte Wanderschuhe sind am besten zu vermeiden, da sie nicht genügend Unterstützung bieten.

Wo zu kaufen

Beim Kauf von Wanderschuhen ist es immer eine gute Idee, vor dem Kauf eine bestimmte Marke eines Modells auszuprobieren, um zu prüfen, ob die Schuhe richtig passen. Viele Wanderschuhe, die Overpronatoren zur Verfügung stehen, können jedoch über das Internet günstiger erworben werden. Amazon.com bietet eine Vielzahl von Marken, darunter New Balance und Asics, zu ermäßigten Preisen. Viele Schuhe werden mit kostenlosem Versand geliefert und die Website verfügt über eine hervorragende Erfolgsbilanz, die einen guten Kundenservice bietet.

Kosten

Wanderschuhe für Überpronierer können in den Kosten variieren. Im Allgemeinen gilt: Je mehr Sie für ein Paar Schuhe bezahlen, desto besser ist die Qualität. Bewegungs- und Stabilitätsschuhe beginnen je nach Marke und Schuhgröße bei etwa 40 US-Dollar. Der mittlere Bereich für diese Art von Schuh liegt bei etwa 80 bis 125 US-Dollar, obwohl sie bis zu 150 US-Dollar kosten können. Die Preise basieren auf Zahlen von 2010.

Zubehör

Wenn Sie längere Strecken oder regelmäßig gehen, ist es eine gute Idee, in ein Paar bequeme, qualitativ hochwertige Wandersocken zu investieren. Diese sind in Sportgeschäften erhältlich und verringern das Risiko, dass sich durch die Reibung zwischen den Schuhen und den Füßen Blasen bilden.