Schwinn Indoor Cycling-Zertifizierung
Indoor Cycling ist eine beliebte Form von Herz-Kreislauf-Übungen. Sie können während einer einstündigen Stunde 600 Kalorien verbrennen, Fett verbrennen und schlanke Beine formen. Mit einem Standrad mit abwechslungsreichem Widerstand führt Sie der Klassenlehrer durch eine simulierte Rennstrecke mit Hügeln und abwechslungsreichem Gelände. Wenn Sie leidenschaftlich gerne Rad fahren, um sich zertifizieren zu lassen, um andere zu unterrichten, dann werden Sie froh sein, dass es nicht allzu schwer ist, Schwinn Indoor-Biketrainer zu werden.
Die Leute sind in einer Indoor-Cycling-Klasse. (Bild: scope-xl / iStock / Getty Images)Schwinn Indoor Cycling-Zertifizierung
Der Schwinn-Zertifizierungskurs ist ein 8-stündiger Kurs mit Themen, die sich auf die Durchführung einer sicheren und effektiven Klasse beziehen. Dazu gehören die richtige Fahrtechnik, die Passform, die Physiologie und die Radsportwissenschaft. Der Kurs schließt mit einer schriftlichen Prüfung ab. Testergebnisse, Zertifikat und Ausweiskarte werden einige Wochen nach erfolgreichem Abschluss des Zertifizierungskurses versandt. Es gibt drei Stufen für die Zertifizierung von Ausbildern.
Bronze-Level-Zertifizierung
Ausbilder, die noch keine Erfahrung im Unterrichten von Indoor Cycling haben, beginnen auf Bronze-Stufe. Während der Zertifizierung werden den Instruktoren effektive Indoorcycling-, Musikauswahl- und Coaching-Fähigkeiten vermittelt. Die Ausbilder erlernen außerdem die Prinzipien der Muskelanatomie, der Physiologie, der Biomechanik und des Mind / Body-Trainings. Die Ausbilder nehmen an einer zweitägigen Zertifizierung teil, die ein praktisches Klassenzimmer und eine schriftliche Prüfung umfasst. Um die Zertifizierung auf Bronze-Niveau zu erhalten, müssen die Ausbilder alle zwei Jahre Fortbildungskurse absolvieren oder an einer Schwinn Fitness Academy teilnehmen.
Silber-Zertifizierung
Ausbilder auf Bronze-Ebene, die das Silber-Niveau der Ausbilder-Zertifizierung erreichen möchten, müssen den Target Heart Rate-Kurs und den Silber-Level-Test sowie zwei Weiterbildungsmodule erfolgreich abschließen. Der Gesamtkreditbedarf für diesen Kurs beträgt 20 Jahre. Die Aufrechterhaltung der Silber-Zertifizierung beinhaltet alle zwei Jahre Weiterbildungskurse oder die Teilnahme an der Schwinn Fitness Academy.
Gold-Level-Zertifizierung
Das Gold und die höchste Zertifizierung der Ausbilder erhalten Sie durch das Bestehen von acht Weiterbildungskursen und den Silberprüfung. Insgesamt 40 Kreditstunden sind Voraussetzung für diese Zertifizierungsstufe. Um die Gold-Zertifizierung zu erhalten, muss der Ausbilder alle zwei Jahre an Fortbildungskursen und an der Schwinn Fitness Academy teilnehmen.
