So machen Sie Ihre Lippen mit Facial Yoga größer
Regelmäßiges Yoga schrumpft Körperbereiche, aber Gesichts-Yoga hat den gegenteiligen Effekt auf Ihre Lippen. Durch das Training des Muskelrings um den Mund mit speziellen Übungen können Sie die Lippen definieren und vergrößern. Sie müssen sich nicht für eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio anmelden, um diese Muskeln zu trainieren. Machen Sie Lippen-Yoga in Ihrem Auto, an Ihrem Schreibtisch oder beim Sitzen auf der Couch. Überspringen Sie die Collagen-Injektionen und die Lippenpflasterprodukte und entscheiden Sie sich für natürliches Gesichts-Yoga.
Schließen Sie oben von den vollen Lippen einer Frau. (Bild: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)Schritt 1
Trinken Sie ein Glas Wasser und befeuchten Sie Ihre Lippen mit Lippenbalsam, bevor Sie mit den Gesichtsübungen beginnen. Um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist es wichtig, dass Sie mit Yoga vollere Lippen bekommen.
Schritt 2
Saugen Sie einen Schluck Luft ein. Ihre Wangen sollten halb voll und geschwollen sein. Bewegen Sie die Luft in Ihrem Mund von einer Wange zur anderen. Diese Aktion reduziert die kleinen Linien, sogenannte Marionettenlinien, um Ihren Mund. Mach das fünfmal.
Schritt 3
Blasen Sie sich 30 Sekunden bis eine Minute lang Küsse in den Spiegel. Durch die aufreibende Wirkung der Lippen erscheinen sie leicht geschwollen.
Schritt 4
Saugen Sie an den Seiten Ihres Mundes ein Fischgesicht zu. Bearbeiten Sie Ihre Lippen auf und ab. Halten Sie Ihre Lippen für jeweils fünf Sekunden. Mach das 10 bis 20 mal.
Schritt 5
Öffnen Sie Ihren Mund so weit wie möglich und halten Sie ihn 10 Sekunden lang. Entspannen Sie Ihre Lippen und wiederholen Sie drei bis fünf Mal.
Schritt 6
Schließe deine Lippen fest und drücke sie nach innen. Machen Sie ein knallendes Geräusch mit Ihrem Mund und entspannen Sie dann die Lippen. Wiederholen Sie so oft, wie Sie möchten.
Dinge, die du brauchen wirst
Wasserglas
Feuchtigkeitsspendender Lippenbalsam
Spitze
Achten Sie auf Ihre Lippenaktivität. Sie sollten die Lippenlippe begrenzen oder straffen. Dadurch werden die Lippen dünn.
