Guter Sport für junge Mädchen

Bewegung ist für alle Kinder unerlässlich, aber Mädchen profitieren vom Sport. Laut Kids Health sind Mädchen, die Sport treiben, in der Schule besser und rauchen seltener oder erkranken später im Leben an Brustkrebs als Mädchen, die nicht teilnehmen. Wenn Sie Ihre Tochter schon früh in den Sport einbeziehen, kann sie auch dazu beitragen, ein hohes Selbstwertgefühl zu entwickeln, das ihr helfen kann, in den schwierigen Teenagerjahren glücklich und stark zu bleiben.

Schwimmen

Schwimmen ist ein großartiges Trainingsprogramm. (Bild: YanLev / iStock / Getty Images)

Die meisten Kinder lieben nichts anderes als in einem Pool zu planschen. Daher ist es eine ideale Wahl, wenn Sie Ihre Tochter zum Schwimmen einladen, wenn sie zögert, einer Sportmannschaft beizutreten. Schwimmen macht auch Kindern Spaß, so dass es Ihrer Tochter früh lehren kann, dass Bewegung Spaß macht. Selbst bei kaltem Wetter kann Ihre Tochter wöchentlich im Innenpool trainiert werden.

Fußball

Fußball ist eine großartige Möglichkeit, um Teamwork aufzubauen. (Bild: Purestock / Purestock / Getty Images)

In den meisten Städten gibt es Jugendfußballmannschaften, die es allen Mädchen leicht machen, sich an dem Sport zu beteiligen. Da die meisten Gymnasien auch über Fußballmannschaften verfügen, können junge Mädchen, die den Sport ausüben, zumindest in der Highschool weiter spielen. Ein weiterer Vorteil von Jugendfußballmannschaften ist, dass viele Studentinnen sind, so dass Mädchen sowohl mit Jungen als auch mit Mädchen spielen können. Eltern, die nur über ein begrenztes Budget verfügen, werden erleichtert wissen, dass beim Fußball keine aufwändige Ausrüstung oder Uniformen erforderlich sind. Daher ist dies eine relativ kostengünstige Sportart für Mädchen.

Gymnastik

Mädchen können sich schon in jungen Jahren beim Turnen auszeichnen. (Bild: Brian McEntire / iStock / Getty Images)

Jedes kleine Mädchen, das die Olympischen Sommerspiele gesehen hat, wird die Idee des Turnen lernen. Da jeder Turner für sich alleine ist, aber letztendlich Teil eines Teams ist, lehrt das Turnen beim Lernen ein junges Mädchen über Teamarbeit und das Erzielen eigener Leistungen. Gymnastik hilft Mädchen auch dabei, Grazie und Koordination zu entwickeln, was ihr Selbstvertrauen mit zunehmendem Alter stärken kann. Mädchen können ab dem Zeitpunkt, an dem sie Kleinkinder sind, mit dem Gymnastikunterricht beginnen, so dass sie aufwachsen können und körperlich fit sind und Sport treiben.

Baseball oder Softball

In die Heimatbasis gleiten. (Bild: Mike Watson Images / Moodboard / Getty Images)

Durch das Ansehen von Prinzessinfilmen oder Schönheitswettbewerben hat Ihre Tochter möglicherweise den Eindruck gewonnen, dass sie zart und schwach sein sollte. Wenn Sie eine Sportart wie Baseball oder Softball spielen, wird sie lernen, dass es in Ordnung ist, stark zu sein. Das Werfen und Werfen eines Balls ist eine etwas aggressive Bewegung, daher lernt sie, stark und zäh zu sein, ohne die Verletzungen zu riskieren, die Kontaktsportarten wie Fußball verursachen können. T-Ball und Baseball sind Sportarten, die junge Jungen und Mädchen oft zusammen spielen. Sie lernt also, mit beiden Geschlechtern zu interagieren.