Kann eine Person mit einem Herzschrittmacher schwimmen gehen?
Wenn die elektrischen Signale, die das Herz mit normaler Geschwindigkeit zum Pumpen bringen, beeinträchtigt werden, können Abnormalitäten in Ihrer Herzfrequenz auftreten und ein Schrittmacher kann erforderlich sein, um das Problem zu beheben. Ein Herzschrittmacher wird häufig verwendet, um eine langsame Herzfrequenz zu behandeln, indem er einen elektrischen Impuls an Ihr Herz sendet, um die Kontraktion zu stimulieren und die Herzfrequenz im normalen Bereich zu halten. Die Ausstattung mit einem Schrittmacher schließt Ihre Teilnahme an Übungen nicht aus. Es gibt jedoch einige Einschränkungen, die für Schwimmer gelten, sowohl unmittelbar nach dem Einsetzen des Schrittmachers als auch langfristig.
Eine ältere Frau schwimmt in einem Pool. (Bild: NADOFOTOS / iStock / Getty Images)Die ersten sechs Wochen
Nach Angaben der Cleveland Clinic muss der Operationsort nach dem Anpassen eines Schrittmachers sauber und trocken gehalten werden, und fünf Tage nach der Operation darf geduscht werden. In den sechs Wochen unmittelbar nach der Implantation sollten Sie nichts anheben, das mehr als 10 Pfund wiegt. Sie können einen Pool möglicherweise nicht betreten oder verlassen, ohne eine gefährliche Last auf die Arme zu legen. Die Cleveland Clinic empfiehlt, in den sechs Wochen nach Ihrer Operation das Schwimmen zu vermeiden.
Die ersten drei Monate
Während der ersten drei Monate nach der Implantation eines Schrittmachers sollten Sie sich an keiner Aktivität beteiligen, die die Implantationsstelle belastet. Dazu gehören Übungen, bei denen der Arm über den Kopf gezogen werden muss, sodass einige Schwimmbewegungen verboten sind. Nach diesem Zeitraum von drei Monaten sind nur Schwimmbewegungen, die den Schrittmacher beschädigen könnten, wie der Schmetterlingsstrich, verboten.
Schwimmer, die mit einem Schrittmacher leben
Während die meisten Schwimmbewegungen nach einer geeigneten Erholungsphase akzeptabel sind, kann der Schmetterlingsschlag die Herzschrittmacher-Drähte beschädigen. Die Bewegung, die mit diesem Schlaganfall einhergeht, kann zu einer sogenannten „Clavicular-Quetschung“ führen, bei der die Drähte des Schrittmachers zwischen Rippe und Schlüsselbein zusammengedrückt werden. Die Lebensdauer der Batterie Ihres Schrittmachers hängt von Ihrem Aktivitätsgrad ab. Wenn Sie ein starker Schwimmer sind und viel Zeit im Pool verbringen, müssen Sie Ihren Herzschrittmacher regelmäßig überprüfen lassen, um die Lebensdauer der Batterie zu bestimmen.
Berücksichtigung
Schwimmer sollten langsam anfangen und die Trainingsintensität allmählich erhöhen. Viele Herzschrittmacher können die Herzfrequenz anpassen, um sich intensiver körperlicher Aktivität anzupassen, aber Ihr Gerät muss möglicherweise auch von Ihrem Arzt angepasst werden. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, wenn Sie sich nach dem Schrittmacher wieder in Ihre Schwimmroutine begeben.
